Carbon - Macro Coach & Tracker
Compres des de l'aplicació
4,7star
2,49 k ressenyes
100 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Carbon Diet Coach és la vostra solució nutricional per obtenir resultats que DURIN. Tant si el vostre objectiu és perdre greix, construir múscul, millorar el vostre metabolisme o simplement mantenir el vostre pes, Carbon Diet Coach elimina les conjectures.
Carbon Diet Coach és una aplicació de nutrició basada en la ciència dissenyada per reconeguts entrenadors de nutrició, la Dra. Layne Norton (Ph.D. Nutritional Sciences) i el dietista registrat Keith Kraker (BS Dietetics).
Fa tot el que faria un entrenador de nutrició normal però a una fracció del cost. Simplement seleccioneu el vostre objectiu, responeu a unes quantes preguntes breus i farà la resta! Obtindreu un pla de nutrició personalitzat basat en els vostres objectius i metabolisme.
A més, Carbon ajustarà el pla a mesura que avanci per optimitzar els resultats. Si toqueu un altiplà o una parada, Carbon farà ajustos per mantenir-vos progressant cap al vostre objectiu, com ho faria qualsevol bon entrenador. El nostre sistema de coaching utilitza les últimes tècniques en ciència de la nutrició per assegurar-vos que obtingueu els millors resultats possibles.
Tot el que heu de fer és seguir aquests senzills passos:
• Registreu els vostres aliments mitjançant el rastrejador d'aliments integrat
• Registra el teu pes corporal
• Check-in cada setmana
Fes això i Carbon fa la resta!
Carbon Diet Coach pot fer coses que altres aplicacions de coaching nutricional no poden fer. Per exemple, el vostre pla de nutrició es pot adaptar a la vostra preferència de dieta:
• Equilibrat
• Baixa en carbohidrats
• Baix en greixos
• Cetogènics
• De base vegetal
Cada paràmetre és completament personalitzable perquè rebeu un pla sostenible per a TU!
Una altra característica que fa que Carbon sigui únic és el planificador de la dieta. Vols dies alts i baixos en calories en lloc de menjar els mateixos aliments cada dia? Utilitzeu el planificador de dieta per configurar la vostra setmana i mantenir-vos al dia. Sopes en excés un dia i no saps què fer amb el teu pla de nutrició per a la resta de la setmana? Ajusteu el planificador de la dieta per tenir en compte el que mengeu en excés i Carbon fa la resta!
Altres funcions d'entrenament inclouen:
• Dies d'entrada ajustables
• Explicacions de registre perquè no et quedis mai preguntant per què l'aplicació ha fet un canvi o no
• Historial de registres perquè pugueu mirar enrere i veure per què l'aplicació ha fet diversos ajustaments
• Gràfics que mostren el vostre pes, greix corporal, massa corporal magra, ingesta de calories, ingesta de proteïnes, ingesta d'hidrats de carboni, ingesta de greixos i taxa metabòlica
• Funció d'entrada anticipada per a aquells que no sempre poden registrar-se el dia especificat
• Seguiment d'objectius perquè pugueu veure el progrés que heu aconseguit i fins a quin punt esteu a prop del vostre objectiu
• Recomanacions després d'haver arribat a un objectiu perquè puguis planificar el que segueix i CONSERVAR els teus resultats
Ja saps què estàs fent amb la nutrició i no necessites Carbon per entrenar-te? Cap problema, podeu introduir els vostres objectius de nutrició i simplement utilitzar el rastrejador d'aliments. Més enllà de les sorprenents funcions d'entrenament d'aquesta aplicació, hi ha un rastrejador d'aliments excel·lent per si mateix. Les seves característiques inclouen:
• Una enorme base de dades d'aliments
• Escàner de codis de barres
• Afegeix macros ràpidament
• Copiar els àpats
• Aliments preferits
• Crear aliments personalitzats
• Crea receptes personalitzades
Sigui quin sigui el vostre objectiu, Carbon Diet Coach és la vostra solució.
Base de dades d'aliments impulsada per FatSecret:
https://fatsecret.com
Carbon Diet Coach és una aplicació de nutrició basada en la ciència dissenyada per reconeguts entrenadors de nutrició, la Dra. Layne Norton (Ph.D. Nutritional Sciences) i el dietista registrat Keith Kraker (BS Dietetics).
Fa tot el que faria un entrenador de nutrició normal però a una fracció del cost. Simplement seleccioneu el vostre objectiu, responeu a unes quantes preguntes breus i farà la resta! Obtindreu un pla de nutrició personalitzat basat en els vostres objectius i metabolisme.
A més, Carbon ajustarà el pla a mesura que avanci per optimitzar els resultats. Si toqueu un altiplà o una parada, Carbon farà ajustos per mantenir-vos progressant cap al vostre objectiu, com ho faria qualsevol bon entrenador. El nostre sistema de coaching utilitza les últimes tècniques en ciència de la nutrició per assegurar-vos que obtingueu els millors resultats possibles.
Tot el que heu de fer és seguir aquests senzills passos:
• Registreu els vostres aliments mitjançant el rastrejador d'aliments integrat
• Registra el teu pes corporal
• Check-in cada setmana
Fes això i Carbon fa la resta!
Carbon Diet Coach pot fer coses que altres aplicacions de coaching nutricional no poden fer. Per exemple, el vostre pla de nutrició es pot adaptar a la vostra preferència de dieta:
• Equilibrat
• Baixa en carbohidrats
• Baix en greixos
• Cetogènics
• De base vegetal
Cada paràmetre és completament personalitzable perquè rebeu un pla sostenible per a TU!
Una altra característica que fa que Carbon sigui únic és el planificador de la dieta. Vols dies alts i baixos en calories en lloc de menjar els mateixos aliments cada dia? Utilitzeu el planificador de dieta per configurar la vostra setmana i mantenir-vos al dia. Sopes en excés un dia i no saps què fer amb el teu pla de nutrició per a la resta de la setmana? Ajusteu el planificador de la dieta per tenir en compte el que mengeu en excés i Carbon fa la resta!
Altres funcions d'entrenament inclouen:
• Dies d'entrada ajustables
• Explicacions de registre perquè no et quedis mai preguntant per què l'aplicació ha fet un canvi o no
• Historial de registres perquè pugueu mirar enrere i veure per què l'aplicació ha fet diversos ajustaments
• Gràfics que mostren el vostre pes, greix corporal, massa corporal magra, ingesta de calories, ingesta de proteïnes, ingesta d'hidrats de carboni, ingesta de greixos i taxa metabòlica
• Funció d'entrada anticipada per a aquells que no sempre poden registrar-se el dia especificat
• Seguiment d'objectius perquè pugueu veure el progrés que heu aconseguit i fins a quin punt esteu a prop del vostre objectiu
• Recomanacions després d'haver arribat a un objectiu perquè puguis planificar el que segueix i CONSERVAR els teus resultats
Ja saps què estàs fent amb la nutrició i no necessites Carbon per entrenar-te? Cap problema, podeu introduir els vostres objectius de nutrició i simplement utilitzar el rastrejador d'aliments. Més enllà de les sorprenents funcions d'entrenament d'aquesta aplicació, hi ha un rastrejador d'aliments excel·lent per si mateix. Les seves característiques inclouen:
• Una enorme base de dades d'aliments
• Escàner de codis de barres
• Afegeix macros ràpidament
• Copiar els àpats
• Aliments preferits
• Crear aliments personalitzats
• Crea receptes personalitzades
Sigui quin sigui el vostre objectiu, Carbon Diet Coach és la vostra solució.
Base de dades d'aliments impulsada per FatSecret:
https://fatsecret.com
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Fotos i vídeos i 3 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,7
2,46 k ressenyes
Novetats
- User configurable calorie planner start day
- Diary entries can be copied to multiple days at once
- Diary entries can be copied to multiple days at once
