Un estil de vida saludable no només ajuda a perdre pes, sinó també a dormir millor i a tenir un equilibri mental millor. L’alimentació conscient i l’exercici suficient hi juguen un paper important. Mediq és aquí per a vosaltres.
Mediq Health Coach ofereix eines que poden ajudar les persones a controlar i millorar el seu estil de vida, per exemple: activitat física, son, estat d’ànim, ingesta nutricional, ingesta de medicaments i paràmetres biomètrics com el sucre en la sang i la pressió arterial.
A més, l’aplicació facilita el diàleg individual amb un entrenador personal d’estil de vida; un professional que està format per ajudar les persones a crear i avançar cap a un estil de vida més saludable.
La comunicació amb el vostre entrenador es realitza mitjançant missatges de text o de vídeo.
L’aplicació també conté una funcionalitat de la comunitat que us permet entrar en contacte amb altres persones que pateixen.
Visiteu www.mediq.com/healthcoach per obtenir més informació. Llegiu més informació sobre el nostre programa de salut digital aquí, que us ajudarà a viure una vida més sana i evitarà que torneu a vells hàbits. Feu ara el primer pas cap a una vida més sana i inscriviu-vos.
Data d'actualització:
18 de jul. 2024