Mindstep és un comptador de passos i podòmetre senzill dissenyat per ajudar-vos a fer un seguiment de la vostra activitat diària, crear hàbits de caminar saludables, mantenir-vos motivats i competir amb altres usuaris.
Superviseu els vostres passos, la distància caminada, les calories cremades estimades i el temps actiu en un sol lloc. Tant si camineu per fer exercici, com si aneu a peu o simplement voleu ser més actius, Mindstep us facilita el seguiment del vostre progrés.
CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS
Seguiment diari de passos
Feu un seguiment dels vostres passos diaris i visualitzeu el vostre progrés cap al vostre objectiu personal de passos.
Distància caminant
Consulteu la vostra distància caminant estimada i compareu-la amb rutes de caminar famoses a Turquia i arreu del món.
Calories i temps actiu
Consulteu les calories cremades estimades i el temps que passeu actius durant tot el dia.
Historial d'activitats
Reviseu la vostra activitat anterior i superviseu com canvien els vostres hàbits de caminar amb el temps.
Estadístiques detallades
Analitzeu els vostres passos, distància, calories i temps actiu amb gràfics diaris, setmanals i mensuals clars.
Taules de classificació i competició amistosa
Competeix amb altres usuaris i vegeu com us classifiqueu a les taules de classificació diàries, setmanals i mensuals. Mantingueu la motivació, pugeu a la classificació i convertiu cada pas en un repte amistós.
Objectius de passos personals
Trieu un objectiu de passos diari que s'adapti al vostre nivell de forma física i estil de vida.
Càlculs personalitzats
Introduïu detalls com l'alçada, el pes i el sexe per rebre estimacions de distància i calories més rellevants.
Temes clars i foscos
Trieu l'aspecte que us sigui més còmode.
Recordatoris motivacionals
Rebeu recordatoris útils i notificacions motivacionals que us animen a seguir movent-vos.
Mindstep és adequat per a caminants ocasionals, entusiastes del fitness i qualsevol persona que vulgui mantenir un estil de vida més actiu. Utilitzeu l'aplicació com a seguiment diari de les caminades, feu un seguiment del vostre progrés, competeix amb els altres i feu un pas a la vegada cap a hàbits més saludables.
Baixeu Mindstep i comenceu a fer un seguiment de la vostra activitat diària avui mateix.
Registra els passos diaris, la distància caminada i les calories amb un podòmetre.
S'ha actualitzat el dia:
11 de set. 2026