Mood Tracker ✅
Any en píxels ✅
Diari ✅
Calendari d'ànim ✅
Seguidor de símptomes ✅
Hàbits ✅
Diari de Gratitud ✅
Rutines ✅
Àlbum de fotos ✅
Trobeu totes les eines que necessiteu per millorar la salut mental a Moodflow!
Moodflow és una aplicació bonica, moderna i GRATUÏTA que captura les teves emocions, estats d'ànim, pensaments i benestar general. A més, Moodflow t'acompanya al llarg de la teva vida i t'ofereix una comprensió més profunda de tu mateix, que no coneixies abans. En definitiva, això us permetrà millorar la vostra salut mental i us ajudarà a ser un millor vosaltres.
🤗 COM FUNCIONA MOODFLOW?
Ni tan sols cal que anoteu res per obtenir una visió significativa o per tenir un diari.
Així és com funciona Moodflow:
Empleneu una enquesta ràpida cada dia i obteniu informació sobre QUÈ i COM us influeix al llarg del temps.
• 1. Tria una puntuació per al dia de l'1 al 5.
• 2. Tria les emocions que has experimentat.
• 3. (opcional) Escriu una nota sobre tot allò important del dia.
• 4. (opcional) Tria les activitats que has fet durant el dia.
• 5. FET! 😁
👀QUÈ FARAN AQUESTES DADES PER MI?
Amb el pas del temps, aquestes breus entrades recolliran dades profundes sobre tu que podràs analitzar de moltes maneres. D'una banda, s'omplirà un Calendari de colors que reflecteixin el teu benestar emocional. Això us permetrà obtenir una perspectiva d'ull d'àguila de la vostra vida que mai no heu tingut abans. D'altra banda, Moodflow inclou eines d'anàlisi de dades, que us ajudaran a trobar relacions entre una gran quantitat de factors diferents i el vostre estat d'ànim. Moodflow t'ajudarà a entendre't millor, ja que et permetrà identificar les coses que te fan créixer ↑ o les que te fan caure ↓.
👏QUÈ MÉS POT OFERIR MOODFLOW?
A més, Moodflow us anima a desenvolupar millors hàbits incloent reptes de 28 dies. Aquests reptes tenen diferents nivells de dificultat i us asseguraran que creeu hàbits senzills però potents. Com alguns han afirmat: "Som el que fem repetidament. Per tant, l'excel·lència no és un acte, sinó un hàbit".
Més funcions? Els tenim!
★ Múltiples entrades per dia: el nostre estat d'ànim fluctua al llarg del dia. Per tant, hauríeu de poder fer tantes entrades com vulgueu.
★ Sense anuncis molests: doneu suport a l'aplicació mirant un anunci. Però només si vols.
★ Diari de gratitud: escriu alguna cosa per la qual estigues agraït cada dia i beneficia't del poder de la gratitud.
★ Rutines: utilitzeu el planificador de rutines integrat de Moodflows per crear la vostra rutina perfecta i fer-ne un seguiment. Pas a pas!
★ Estadístiques i informació: trobeu relacions entre múltiples factors i el vostre benestar amb la multitud de gràfics que s'ofereixen.
★ Mode diari: llegiu totes les vostres entrades alhora com ho faríeu en un diari convencional.
★ Personalitza-ho tot: Moodflow és una aplicació molt personal, per això et donem la llibertat de personalitzar gairebé qualsevol cosa!
★ Editor de colors: crea les teves pròpies paletes de colors des de zero. Milions de possibilitats!
★ Fonts: feu que Moodflow sigui la vostra aplicació personal fins i tot personalitzant el vídeo o la imatge de fons.
★ I molt més!
👇
Baixa Moodflow ARA!
És GRATUÏT i ho serà sempre.
Termes del servei:
https://www.moodflow.co/tos.html
Política de privacitat:
https://www.moodflow.co/pp.html
Suport:
https://www.moodflow.co/support.html
Data d'actualització:
3 de nov. 2024