Evolve BT Training APP

MyStrengthBook

Sobre l'aplicació

Evolve Body Transformations és una aplicació de fitness i nutrició dissenyada per a homes i dones que volen resultats ràpids, efectius i mantenibles. Creada per l'entrenador de transformació Dylan Mendelsohn, l'aplicació us ofereix una estructura clara, hàbits senzills i una guia basada en la ciència sense confusió ni aclaparament.

A l'interior trobareu programes d'entrenament pas a pas per a tots els nivells, marcs de nutrició personalitzats, sistemes d'hàbits diaris i controls per mantenir-vos responsables. Cada programa està dissenyat per protegir les vostres articulacions, estimular el metabolisme i reconstruir la massa muscular magra perquè pugueu entrenar de manera més intel·ligent i evitar lesions.

Tant si el vostre objectiu és la pèrdua de greix, la força, la mobilitat o la salut en general, aquesta aplicació proporciona el model exacte que els clients utilitzen per transformar el seu cos i estil de vida amb consistència i confiança.