Calorie Deficit Calculator

Compres des de l'aplicació
3,6
222 ressenyes
Classificació del contingut
Per a tots els públics
100 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Si vols perdre pes, assolir objectius nutricionals o simplement menjar sa, Oatsy és l'aplicació per a tu! Oatsy et permet fer un seguiment de la nutrició més ràpid i fàcil que mai. Registra els aliments, l'aigua i l'exercici amb facilitat i utilitza Oatsy per convertir-te en el teu jo més saludable!

Compta calories, fes un seguiment dels macro i micronutrients, segueix plans de dieta, descobreix receptes saludables i obté recomanacions de puntuació diària. Oatsy et pot ajudar a assolir els teus objectius a la teva manera.

ASSUCEIX ELS TEUS OBJECTIUS

• Diari d'aliments avançat: registra fàcilment els aliments que menges durant el dia amb la base de dades de nutrició verificada més gran del món.

• Estableix objectius: introdueix un objectiu de pèrdua o augment de pes i et suggerirem un pla per al teu pressupost calòric. Menja de manera més intel·ligent i aconsegueix un dèficit calòric.

• Plans de dieta personalitzats: selecciona el pla de dieta que s'adapti als teus objectius personals. Tria entre dieta equilibrada, dejuni intermitent, dejuni 5:2 i dieta Keto Burn / Keto. Gestiona els carbohidrats, les proteïnes i els greixos.

• Escàner de codis de barres: utilitzeu el nostre escàner per registrar instantàniament els aliments amb un codi de barres.

• Gràfics útils: consulteu el vostre pes diari, la ingesta de calories i el diari d'exercici per mantenir-vos al dia dels vostres objectius.

• Puntuació de vida de FitScore: us ajuda a entendre la vostra activitat de salut i a fer un seguiment del vostre IMC. Us recorda si teniu pocs carbohidrats o necessiteu més exercici.

• Integració amb Apple Health: sincronitzeu les dades de recompte de passos directament amb Apple Health.

SEGUIMENT DE LA NUTRICIÓ

• Seguiment complet de macros de nutrició i comptador de calories: anàlisi nutricional diària detallada. Compteu les calories i vegeu tots els detalls dels aliments que heu menjat, des de calories, carbohidrats, greixos, proteïnes fins a fibra dietètica, sucres, greixos saturats/insaturats, sodi, colesterol i potassi.

• Escàner automàtic d'aliments amb intel·ligència artificial: només cal que feu una foto del vostre àpat i deixeu que l'escàner revolucionari d'Oatsy detecti i faci un seguiment dels aliments.

• Menjar personalitzat: feu un seguiment eficient de la ingesta diària de calories creant els vostres plats i receptes personalitzats.

• Classificació d'aliments: consulta els aliments que t'ajuden a assolir els teus objectius o a adaptar-te a restriccions alimentàries, com ara la pèrdua de pes, el culturisme, la digestió, la diabetis, la hipertensió arterial i la desintoxicació.

• Receptes saludables: copia instantàniament receptes populars a la teva llista d'aliments personalitzada o comparteix la teva recepta preferida amb el món! Registra les porcions saludables i coneix tots els detalls macro. La guia d'alimentació definitiva amb receptes veganes incloses!

• Sistema de classificació codificat per colors: mostra els aliments que hauries de menjar més o menys.

• Menú d'aliments de restaurant: afegeix aliments de restaurants populars perquè no hagis de preocupar-te per la precisió nutricional. Calculadora precisa de calories de diverses fonts.

• Resum nutricional diari: l'únic comptador de calories que et mostra tots els micro i macronutrients de forma gratuïta. Deixa de pagar per comptar calories!

• Seguiment d'aigua: mantén-te hidratat i saludable. Fes un seguiment de la ingesta d'aigua amb un toc fàcil.

SEGUIMENT DE L'EXERCICI

• Seguiment d'activitats de fitness: selecciona entre una varietat d'activitats i entrenaments per registrar el teu exercici. Perd pes i mantén-te saludable.

• Exercicis personalitzats: no veus la teva activitat a la llista? Crea un exercici personalitzat per afegir-lo al teu registre.

• Compta passos: integrat amb Apple Health per comptar automàticament els teus passos des de FitBit i altres monitors d'activitat física.

INTERACTUA AMB LA COMUNITAT

• Segueix els viatges de recompte de calories dels teus amics. Estigues al dia de les darreres notícies sobre nutrició. Aprèn dels nutricionistes.

• Comparteix fotos d'exercicis, progrés de pes, receptes saludables, vídeos d'entrenament i molt més.

No només mengis, fes-ne un seguiment! Descarrega el comptador de calories Oatsy gratuït avui mateix i comença la teva dieta saludable!

Amb la tecnologia de l'API de la plataforma fatsecret: https://platform.fatsecret.com/
S'ha actualitzat el dia:
21 de maig 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i 4 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

3,6
219 ressenyes

Novetats

Nit bug fixes