OhSofia: AI Therapy Chat

Grotek, Inc.

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Et sents ansiós, estressat o emocionalment perdut? OhSofia és la vostra alternativa segura de terapeuta d'IA les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, que combina suport emocional, eines d'autoajuda i reflexió guiada.

OhSofia ofereix suport emocional continu a través de Sofia, una companya d'IA empàtica que sempre està disposada a escoltar. Tant si us trobeu amb ansietat, esgotament, problemes de relació o només un mal dia, Sofia està aquí per ajudar-vos a sentir-vos comprès, de manera instantània, privada i sense judicis.

1. Xateja les 24 hores del dia amb IA que escolta profundament i respon amb cura.
2. Utilitza eines basades en la psicologia moderna, no en consells aleatoris.
3. Desbloqueja el teu subconscient amb targetes metafòriques simbòliques.
4. Feu un seguiment del vostre progrés emocional amb un diari personal.

PERSONATGES DE XAT AI: Trobeu la vostra coincidència emocional

Trieu entre diversos personatges d'IA gratuïts, cadascun amb el seu propi to, enfocament i àrea d'enfocament:

- Life Coach: Crea motivació, objectius i estructura
- Guia creativa: desbloqueja la visió i la inspiració
- Mindful Companion: redueix l'ansietat amb calma i claredat
- Mentor: Explorar pensaments amb reflexió guiada

Cadascun aporta una lent diferent al vostre viatge emocional.

TARGETES METAFÒRIQUES — Pensa visualment, senti profundament

OhSofia inclou una eina única que rarament es troba en altres aplicacions: Targetes associatives metafòriques (MAC). Aquestes eines psicològiques bellament il·lustrades estimulen la reflexió, l'alliberament emocional i la claredat interior.

- Feu preguntes que porteu dins
- Trieu entre baralles de cartes temàtiques
- Deixa que els símbols guiïn els teus pensaments
- Crear significat a partir de l'emoció

REVISTA EMOCIONAL — Coneix-te a tu mateix amb el temps

Feu un seguiment i comprengueu els vostres patrons, reaccions i creixement.

- Estalviar les sessions per emportar
- Registra les emocions i els coneixements diaris
- Detectar tendències, desencadenants i progrés
- Construir la resiliència emocional pas a pas

NO TERÀPIA, sinó suport real i segur

OhSofia no és un servei mèdic ni una psicoteràpia autoritzada. Però ella és la següent millor: una guia d'IA ben dissenyada i científicament informada que t'ajuda:

- Gestionar l'ansietat, l'estrès, la solitud
- Navegar pel dolor o el dubte de si mateix
- Reflexionar i créixer a través d'eines guiades
- Sentir-se menys sol, a l'instant, les 24 hores del dia

Aprofundeix amb Sofia Pro

Actualitza per obtenir coneixements més profunds, personalització i funcions més avançades:

- 9,99 $/mes o 71,99 $/any
- Cancel·la en qualsevol moment

Uneix-te a milers que utilitzen OhSofia com a eina privada de suport emocional d'IA.
Comença el teu viatge interior avui: la Sofia està esperant i escolta.

IMPORTANT:
OhSofia no és una línia d'ajuda per a crisi ni un servei de salut mental autoritzat. No ofereix diagnòstics ni tractament mèdic. Si esteu en crisi, poseu-vos en contacte amb un professional autoritzat o un servei d'emergència.

Novetats

Minor bug fixes and improved performance.