One Life Diet
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
L’aplicació One Life Diet transformarà la manera de fer un seguiment de les calories. El seu sistema únic i innovador no només accelerarà la pèrdua de pes, sinó que també simplificarà dràsticament el procés.
PER QUÈ NO COMPTEIX CALORIES?
Per dir-ho francament, la creença de la vella escola que "una caloria és una calories" és simplement errònia.
La realitat és que els hidrats de carboni fan que guanyeu pes més ràpid que les proteïnes o els greixos.
Quan es tracten totes les calories per iguals, la pèrdua de pes sovint no tindrà cap sentit, ja que les vostres expectatives es basen en informació incorrecta.
I si la vostra dieta es basa en la creença que totes les calories són iguals, farà que la pèrdua de pes sigui més dura i lenta del que hauria de ser.
EL SISTEMA DE BLOC ÚNIC
El sistema One Life’s Block per al recompte de calories és completament diferent de qualsevol altra calories
aplicació de recompte disponible.
Mitjançant un sistema propietari creat per Jonathan Haynes, MD, el creador de THE ONE LIFE DIET, l’aplicació One Life assigna un recompte de blocs a cada aliment en funció de la seva proporció d’hidrats de carboni i calories en relació amb el seu contingut en proteïnes, greixos i fibra, així com la capacitat dels aliments per satisfer la fam i mantenir-vos ple.
L’aplicació One Life Diet us permet avaluar amb precisió l’impacte real d’un aliment sobre el vostre pes, cosa que us permetrà prendre decisions que realment generaran pèrdua de pes.
I quan es pot fer això, la pèrdua de pes deixa de sentir-se com un misteri i finalment comença a tenir sentit.
EL COMPTE DE CALORIES ES FÀCIL
El recompte de calories és molt complicat per si mateix, fins i tot amb una aplicació fantàstica.
El recompte de calories requereix que memoritzeu dues variables per a cada aliment: la mida de la ració + el recompte de calories per a aquesta ració.
One Life’s Block System simplifica molt el procés.
Hem classificat tots els aliments en un bloc de mides de porció, cosa que significa que només cal recordar una sola variable per a cada aliment: la seva mida de porció.
Per no parlar de fer un seguiment de 20 blocs és molt més fàcil que intentar fer un seguiment de 1200 calories.
QUÈ EN PODEU FER?
Cerqueu de forma ràpida i senzilla el recompte de blocs dels vostres aliments, independentment d’on sigueu.
Compareu fàcilment els blocs de diferents aliments per ajudar-vos a prendre millors decisions.
Creeu i deseu els vostres propis aliments personalitzats per accedir-hi ràpidament més tard.
Feu una llista de "preferits" personalitzada per obtenir un diari senzill i ràpid.
Cerqueu opcions "Aliments gratuïts" i "Sense carbohidrats".
Utilitzeu la funció "addició ràpida" per afegir blocs quan no tingueu temps per obtenir els detalls.
Feu un seguiment de l’exercici diari i de la ingesta d’aigua.
Suma automàticament els blocs a mesura que avança.
Realitza un seguiment i mostra gràficament la pèrdua de pes.
Guardeu notes del vostre dia per proporcionar informació sobre els èxits i els fracassos de la pèrdua de pes.
Consulteu les entrades del diari per dia, per setmana o per dates personalitzades.
Imprimiu i envieu el vostre diari d'aliments fàcilment per correu electrònic a altres persones.
FINALMENT LIMITAT
No tenim la "base de dades de 3.000.000 d'aliments" de què es vanten les altres aplicacions.
No intentem ser una enciclopèdia.
El que volem ser és una guia per al menjar que realment mengeu i no els 2.999.000 que no feu.
PER QUÈ NO COMPTEIX CALORIES?
Per dir-ho francament, la creença de la vella escola que "una caloria és una calories" és simplement errònia.
La realitat és que els hidrats de carboni fan que guanyeu pes més ràpid que les proteïnes o els greixos.
Quan es tracten totes les calories per iguals, la pèrdua de pes sovint no tindrà cap sentit, ja que les vostres expectatives es basen en informació incorrecta.
I si la vostra dieta es basa en la creença que totes les calories són iguals, farà que la pèrdua de pes sigui més dura i lenta del que hauria de ser.
EL SISTEMA DE BLOC ÚNIC
El sistema One Life’s Block per al recompte de calories és completament diferent de qualsevol altra calories
aplicació de recompte disponible.
Mitjançant un sistema propietari creat per Jonathan Haynes, MD, el creador de THE ONE LIFE DIET, l’aplicació One Life assigna un recompte de blocs a cada aliment en funció de la seva proporció d’hidrats de carboni i calories en relació amb el seu contingut en proteïnes, greixos i fibra, així com la capacitat dels aliments per satisfer la fam i mantenir-vos ple.
L’aplicació One Life Diet us permet avaluar amb precisió l’impacte real d’un aliment sobre el vostre pes, cosa que us permetrà prendre decisions que realment generaran pèrdua de pes.
I quan es pot fer això, la pèrdua de pes deixa de sentir-se com un misteri i finalment comença a tenir sentit.
EL COMPTE DE CALORIES ES FÀCIL
El recompte de calories és molt complicat per si mateix, fins i tot amb una aplicació fantàstica.
El recompte de calories requereix que memoritzeu dues variables per a cada aliment: la mida de la ració + el recompte de calories per a aquesta ració.
One Life’s Block System simplifica molt el procés.
Hem classificat tots els aliments en un bloc de mides de porció, cosa que significa que només cal recordar una sola variable per a cada aliment: la seva mida de porció.
Per no parlar de fer un seguiment de 20 blocs és molt més fàcil que intentar fer un seguiment de 1200 calories.
QUÈ EN PODEU FER?
Cerqueu de forma ràpida i senzilla el recompte de blocs dels vostres aliments, independentment d’on sigueu.
Compareu fàcilment els blocs de diferents aliments per ajudar-vos a prendre millors decisions.
Creeu i deseu els vostres propis aliments personalitzats per accedir-hi ràpidament més tard.
Feu una llista de "preferits" personalitzada per obtenir un diari senzill i ràpid.
Cerqueu opcions "Aliments gratuïts" i "Sense carbohidrats".
Utilitzeu la funció "addició ràpida" per afegir blocs quan no tingueu temps per obtenir els detalls.
Feu un seguiment de l’exercici diari i de la ingesta d’aigua.
Suma automàticament els blocs a mesura que avança.
Realitza un seguiment i mostra gràficament la pèrdua de pes.
Guardeu notes del vostre dia per proporcionar informació sobre els èxits i els fracassos de la pèrdua de pes.
Consulteu les entrades del diari per dia, per setmana o per dates personalitzades.
Imprimiu i envieu el vostre diari d'aliments fàcilment per correu electrònic a altres persones.
FINALMENT LIMITAT
No tenim la "base de dades de 3.000.000 d'aliments" de què es vanten les altres aplicacions.
No intentem ser una enciclopèdia.
El que volem ser és una guia per al menjar que realment mengeu i no els 2.999.000 que no feu.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació personal, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Salut i fitnes
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Fixed minor bugs and improved overall app performance for a smoother experience.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.
Assistència de l'aplicació
phone
Número de telèfon
+18587939500
Sobre el desenvolupador
ONE LIFE DIET, INC
md@onelifediet.com
153 N Highway 101 Ste 200
Solana Beach, CA 92075
United States
+1 858-703-7161
