Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

Sobre l'aplicació

Protify: El rastrejador diari de proteïnes facilita el seguiment de les proteïnes, l'assoliment del vostre objectiu diari i la possibilitat de saber què menjar a continuació. Registreu els àpats amb IA, veu o codis de barres, vegeu quanta proteïna encara necessiteu i obteniu suggeriments d'àpats i aliments dissenyats al voltant del vostre objectiu.

🤖 ESCANER D'ÀPATS AMB IA I REGISTRE D'ALIMENTS
Oblideu-vos del tediós diari d'aliments i dediqueu menys temps a escriure.
• Escaneig de fotos d'àpats amb IA: Feu una foto del vostre àpat i Protify utilitza la IA per identificar aliments, estimar les porcions i proporcionar estimacions de proteïnes, calories i carbohidrats amb indicadors de confiança.
• Registre d'àpats amb veu: Descriviu el vostre àpat de manera natural i registreu-lo amb la transcripció al dispositiu. L'àudio es queda al dispositiu.
• Consulta nutricional amb codi de barres: Escanegeu codis de barres EAN/UPC per cercar informació nutricional d'aliments envasats per cada 100 g.
• Revisió fàcil de resultats: Reviseu els resultats de l'escaneig, comproveu el vostre progrés diari, feu ajustos manuals i desfeu un àpat desat automàticament en 60 segons.

📊 SEGUIMENT DE PROTEÏNES I MACRO
Coneix quanta proteïna estàs consumint al llarg del dia.
• ​​Anell de proteïnes diari: consulta el teu progrés cap al teu objectiu diari de proteïnes d'un cop d'ull.
• Resum nutricional: fes un seguiment de les calories, les proteïnes i els carbohidrats en un sol tauler de control.
• Àpats d'avui: consulta els àpats que has registrat avui amb la data i l'hora.
• Objectiu de proteïnes personalitzat: obté un objectiu diari de proteïnes basat en el teu pes i nivell d'activitat.

🎯 OBJECTIUS, RATXES I CONSISTÈNCIA
Converteix el seguiment de les proteïnes en un hàbit diari.
• Seguiment de l'objectiu de proteïnes: controla el teu progrés cap al teu objectiu diari.
• Seguiment de ratxes: crea consistència assolint el teu objectiu de proteïnes en dies consecutius. Si aconsegueixes el teu objectiu 3 o més dies a la setmana, la teva ratxa es pot protegir fins dissabte.
• Tira de progrés de 7 dies: consulta ràpidament la teva consistència recent amb punts verds, grocs i grisos.

🧠 ENTRENADOR D'IA I INFORMACIÓ SOBRE NUTRICIÓ
Protify t'ajuda a entendre la teva nutrició, no només a registrar-la.
• Consells d'entrenador d'IA: rep suggeriments contextuals basats en IA a la pantalla d'inici basats en el teu progrés i objectius nutricionals.
• Gràfics de tendències de proteïnes: revisa la teva ingesta de proteïnes en visualitzacions de 7 dies, 4 setmanes i 3 mesos.
• Calendari de consistència: explora la teva consistència de seguiment al llarg de setmanes i mesos.
• Proteïnes per hora dels àpats: consulta com es distribueix la teva ingesta de proteïnes durant el matí, la tarda i el vespre.
• Principals fonts de proteïnes: descobreix quins aliments aporten més proteïnes a la teva dieta.
• Informació sobre els patrons dels àpats: identifica patrons en els teus hàbits alimentaris, com ara quin àpat tendeix a proporcionar més proteïnes.
• Correlació cos-sensació: després de més de 7 dies de registre, fes un seguiment de la teva energia, gana, dolor muscular, son i estat d'ànim. Protify vincula aquestes mètriques a la teva ingesta de proteïnes perquè puguis veure com la teva dieta afecta el teu cos.
• Comparació de setmanes: compara el teu progrés actual de proteïnes amb un període anterior.

🍳 RECEPTES ALT EN PROTEÏNES I BENESTAR
Necessites idees per al teu proper àpat alt en proteïnes?

• Biblioteca de receptes: Explora 100 receptes seleccionades amb alt en proteïnes.

• Detalls de la recepta: Consulta tots els ingredients i les instruccions pas a pas.
• Cercador de combinacions de proteïnes: Troba combinacions de receptes que et poden ajudar a assolir el teu objectiu diari de proteïnes restant.

• Control de benestar: Fes un seguiment de l'energia, la gana, el malestar, la son i l'estat d'ànim.

• Recordatoris d'àpats: Defineix recordatoris personalitzables per a l'esmorzar, el dinar i el sopar.

🔒 PRIVACITAT I SEGURETAT DEL COMPTE
• Processament de veu al dispositiu: El registre d'àpats per veu utilitza la transcripció al dispositiu, de manera que l'àudio es manté al dispositiu.

• Inici de sessió segur: Inicia la sessió amb Google o correu electrònic/contrasenya.
• Privacitat i condicions: Accedeix a la informació de privacitat i legal directament des de l'aplicació.

PER A QUI ÉS PROTIFY?
Protify està dissenyat per a qualsevol persona que vulgui una manera més fàcil de fer un seguiment de les proteïnes i entendre la seva nutrició. Tant si et centres en augmentar la massa muscular, seguir una dieta rica en proteïnes, millorar els teus hàbits alimentaris o simplement intentar assolir el teu objectiu diari de proteïnes, Protify t'ajuda a controlar el que menges amb menys fricció.

Fes un seguiment de les teves proteïnes. Saps què menjar. Assoleix el teu objectiu diari amb Protify.