Un dels millors planificadors d’entrenaments de gimnàstica, cronometrador d’exercicis, registre d’elevació de peses i rastrejador per fer més fort i construir múscul. Programa senzill i eficaç d’entrenament per a principiants nous a l’aixecament… i culturistes nous a rutines d’elevació de peses. Registreu els ascensors i deixeu que l’aplicació planifiqui els vostres entrenaments amb AllPro ° Workout Routine.
Què t’ofereix l’aplicació AllPro Program:
* Una de les millors maneres de construir massa
* Rutina de formació automàtica
* Comunitat i preguntes amb respostes
* Automatització de l'entrenament de peses
* Augment de la massa i la força muscular basada en nocions científiques
* Elecció automàtica d’exercicis
* Exercicis de calefacció i entrenament
* Gravació automàtica del progrés de la formació
* Instruccions detallades mitjançant descripció i vídeo
* Possibilitat de baixar de pes
* Registre de gimnàs
La rutina d’entrenament AllPro ° WeightLifting és una aplicació amb un dels millors entrenaments que us permet crear una massa magra sòlida. Ets un ectomorf, un endomorf o un mesomorf? Cap problema, amb la secció de preguntes, podeu entendre com adaptar el programa.
3x / setmana, 50-55 minuts per entrenament. 3 tipus d’entrenament amb baixa setmanal, Formació: Dura, Mitjana, Fàcil.
Tots els exercicis que trobareu seran els fonaments bàsics com a l’antiga escola.
Una idea nascuda fa molt de temps i d’una comunitat d’experts del sector de la musculació. Podem dir que és una rutina de formació del 2020 però nascuda fa molt de temps, basada en coneixements científics i provada en molts usuaris que s’han apropat a l’aixecament de peses. Se us seguirà pas a pas amb la secció de preguntes.
De moment AllPro entrenament és totalment gratuït perquè està creixent, així que aprofiteu ara per provar-ho.
Data d'actualització:
29 de nov. 2019