🔥 Calculadora TDEE: descobreix la teva crema diària de calories i optimitza el teu viatge de fitness! Tant si estàs perdent pes, com si estàs fent múscul o mantenint el teu físic, la nostra aplicació GRATUÏTA ofereix informació personalitzada de calories i nutrició.
✅ Característiques principals:
• Calculadora TDEE: calcula amb precisió la despesa diària de calories.
• Desglossament macro: obteniu objectius personalitzats de proteïnes, carbohidrats i greixos.
• Nivells d'activitat: des de sedentaris fins a molt actius, t'hem cobert.
• Mètriques de salut: vigileu l'IMC, el BMR, el RMR i el pes corporal ideal (PIC).
• Interfície senzilla: introduïu fàcilment l'edat, l'alçada, el pes i el nivell d'activitat.
• Mètric i Imperial: Admet ambdues unitats per a ús global.
Perfecte per a:
• Seguiment de calories
• Planificació de la pèrdua de pes i la forma física
• Gestió macro i nutricional
• Objectius de fitness i composició corporal
💪 Per què la nostra aplicació? Intuïtiu, precís i de confiança per milers. Fes un seguiment més intel·ligent, aconsegueix més ràpid!
📲 Descarrega ara per prendre el control dels teus objectius de nutrició i fitness!
Data d'actualització:
23 d’ag. 2025