Cada dia, milers d'entrenadors, entrenadors, atletes i clients inicien sessió a TeamBuildr per accedir a programes de força i condicionament estructurats de qualitat, a més de funcions que ajuden a racionalitzar qualsevol programa, gimnàs o equip, tot en una única aplicació.
Cal un compte de TeamBuildr per iniciar sessió. Si esteu baixant aquesta aplicació, heu de tenir un compte de TeamBuildr o haver rebut un codi de connexió fàcil per unir-vos a un compte existent.
PER A ENTRENADORS
- Previsualitza i revisa les sessions d'entrenament per a tots els teus atletes i clients
- Consulteu les estadístiques clau de la sessió d'entrenament de cada esportista, com ara el tonatge, les repeticions i la durada de la sessió
- Feu un seguiment del progrés al llarg del temps dels vostres atletes, inclosos els 1RM, els temps, el pes corporal i altres mètriques
- Comunica't amb els teus atletes individualment o en grup mitjançant la nostra funció de xat a l'aplicació completa amb notificacions push
- Taules de classificació dinàmiques que mostren resultats per a qualsevol combinació d'atletes i clients
- Publicació de l'entrenador al canal, inclosos enllaços, vídeos i imatges a grups específics d'atletes o clients
PER A ATLETES
- Obteniu formació individualitzada del vostre entrenador cada dia des de l'aplicació
- Gravar el formulari en vídeo perquè l'entrenador/entrenador el revisi
- Rebeu entrenaments detallats amb pesos precisos basats en percentatges i vídeos instructius
- Envieu missatges al vostre entrenador, amics i companys d'equip a l'aplicació o compartiu imatges i vídeos al canal
- Emmagatzemeu tot el vostre historial d'exercicis, inclosos els 1RM i altres PR, a l'aplicació mòbil completa amb gràfics lineals
L'experiència d'entrenament mòbil de TeamBuildr és simplificada, ràpida i eficient perquè els entrenadors continuïn entrenant i els atletes es puguin centrar en l'entrenament.
Data d'actualització:
2 de set. 2025