Fit To Her Core es va crear amb la creença que cada mare mereix sentir-se forta, empoderada i segura del seu cos! Creat per al postpart i més enllà: Fit To Her Core t'ensenya com aprofitar la teva força, utilitzar el nucli i el sòl pèlvic i sentir-te com la mare dolenta que hauries de ser! Millora la teva diàstasi recti, prolapse, fuites i dolor. Entrenaments eficients del cos total que construeixen tots els músculs i la consciència del sòl pèlvic per a una vida millor
Data d'actualització:
31 de des. 2023