L'aplicació Funsized Fitness es va crear exclusivament per a dones petites (menys d'1,62 m) que estan cansades de plans d'entrenament estàndard que no estaven fets per al seu cos. Amb aquesta aplicació, tindràs accés a entrenaments centrats en la força, entrenaments increïbles i un seguiment del progrés real, de manera que podràs deixar de dubtar-ho tot i començar a tenir una bona forma física.
Aquests són exactament els entrenaments que faig: dissenyats per construir músculs, esculpir el teu cos i ajudar-te a sentir-te poderosa i segura al gimnàs o a casa. Tant si el teu objectiu és fer-te més forta, sentir-te més capaç o finalment dominar la teva primera dominada, aquesta aplicació és aquí per fer que el teu viatge de fitness tingui sentit per al teu cos petit.
Ah, i ja ho he esmentat? Obtindràs tot això sense ofegar-te en cardio, passar gana o fer burpees que en secret odies.
CARACTERÍSTIQUES:
- Accedeix a plans d'entrenament adequats per a noies petites i fes un seguiment dels teus entrenaments
- Segueix vídeos de demostració d'exercicis (tots en menys de 40 segons, perquè valorem el teu temps)
- Fes un seguiment dels àpats i millora la teva nutrició sense la culpa del menjar
- Mantén-te constant amb hàbits diaris (i sentir-se molt bé)
- Estableix objectius de fitness realistes i supera'ls com la petita potència que ets
- Guanya insígnies per RP i ratxes d'hàbits
- Envia missatges directament a l'entrenador Kier per obtenir suport, modificacions i publicitat
- Fes un seguiment de les mesures corporals i penja fotos de progrés (també coneguts com els rebuts reals)
- Rep recordatoris perquè realment facis els entrenaments que havies planificat
- Connecta't a Fitbit, Garmin, MyFitnessPal i més
********* IMPORTANT: Has de registrar-te al lloc web abans de poder accedir a l'aplicació!
Només baixar l'aplicació no et donarà accés a cap entrenament.*******
Per començar, vés a www.funsized.life/app
o www.trainerize.me/profile/funsized
Tria la teva subscripció, crea el teu compte i estaràs a punt per accedir als entrenaments dins de l'aplicació!
S'ha actualitzat el dia:
28 d’ag. 2025