Deixa de fer "doomscroll" i guanya temps davant de la pantalla amb moviment. Aquesta aplicació de fitness amb intel·ligència artificial bloqueja les aplicacions que et distreuen fins que completis exercicis reals com ara esquats, planxes, flexions i entrenaments amb pes corporal, cosa que t'ajuda a crear millors hàbits, autocontrol, concentració i consistència cada dia.
Workout Locker converteix el fitness, la productivitat i el benestar digital en un potent repte diari. En lloc de perdre hores fent "scroll", xarxes socials i procrastinant, utilitza el moviment per desbloquejar el telèfon i guanyar temps davant de la pantalla mitjançant un esforç real.
Utilitzant la càmera i el seguiment de moviments amb intel·ligència artificial, l'aplicació comprova el progrés del teu entrenament, compta les repeticions i desbloqueja el dispositiu només després de completar els objectius d'exercici escollits. És una aplicació d'entrenament, bloquejador d'aplicacions, aplicació de control del temps davant de la pantalla i aplicació anti-procrastinació, tot en un.
CARACTERÍSTIQUES
• Bloqueja les aplicacions i les xarxes socials que et distreuen
• Desbloqueja el telèfon amb exercici i moviment
• Seguiment de l'aptitud física amb intel·ligència artificial i verificació per càmera
• Aplicació de comptador de flexions, seguiment de sentadilla, planxa i més
• Reptes de fitness gamificats i recompenses d'entrenament
• Crea hàbits saludables davant de les pantalles i un ús conscient del telèfon
• Motivació diària per a l'entrenament i responsabilitat per a l'aptitud física
• Aplicació d'entrenament a casa sense entrenaments d'equipament
• Aplicació de fitness amb pes corporal dissenyada per a agendes atapeïdes
• Rutines d'entrenament de 5 minuts i sessions de moviment ràpid
• Suport per a la desintoxicació digital i la desintoxicació de dopamina
• Gamificació de l'aptitud física per millorar la disciplina i la consistència
• Seguiment d'entrenament, seguiment de la concentració i informació diària sobre l'impuls
• Reptes personalitzats, recordatoris i opcions de personalització
Tant si vols reduir el temps davant de la pantalla, aturar el desplaçament per la pantalla, millorar la concentració o mantenir-te actiu durant tot el dia, Workout Locker t'ajuda a transformar el telèfon d'una distracció en motivació.
COM FUNCIONA
Tria quines aplicacions bloquejar
Selecciona exercicis com flexions, esquats, planxes o objectius de moviment
Completa el teu repte d'entrenament
La IA comprova el teu moviment amb la càmera
Guanya desbloquejos i recompenses de temps de pantalla
S'ha acabat el desplaçament interminable. S'ha acabat l'obertura automàtica de les xarxes socials. S'ha acabat els bucles de procrastinació.
Workout Locker t'ajuda a substituir els hàbits passius davant de les pantalles per moviment, acció intencionada i rutines saludables.
PERFECTE PER A
• Persones que intenten deixar de desplaçar-se i reduir l'addicció al telèfon
• Estudiants que necessiten millor concentració i autocontrol
• Qualsevol persona que desenvolupi hàbits i disciplina més saludables
• Usuaris que vulguin un bloquejador de xarxes socials amb una responsabilitat real
• Persones ocupades que necessitin entrenaments ràpids durant el dia
• Principiants en fitness que comencen amb reptes curts de pes corporal
• Qualsevol persona que vulgui una aplicació de desintoxicació digital que realment funcioni
UTILITZA WORKOUT LOCKER COM A:
• Aplicació de fitness
• Aplicació de motivació per a l'entrenament
• Bloquejador d'aplicacions per a iPhone
• Alternativa gratuïta al bloquejador d'aplicacions
• Bloquejador de xarxes socials
• Aplicació de bloqueig de focus
• Aplicació de creació d'hàbits
• Aplicació de reptes de fitness
• Aplicació de benestar digital
• Aplicació de responsabilitat per a l'exercici
• Aplicació de bloqueig de telèfon
• Aplicació de productivitat i autosuperació
Des de flexions abans d'Instagram fins a esquats abans de TikTok, Workout Locker t'ajuda a obtenir els teus desbloquejos a través del moviment real.
Condicions d'ús: https://workoutlocker.app/terms.html
Privacitat: https://workoutlocker.app/privacy.html
Nota:
- Workout Locker requereix el permís d'accessibilitat per poder detectar l'ús d'altres aplicacions per tal que es puguin bloquejar.
Deixa de fer Doomscroll, posa't en forma
S'ha actualitzat el dia:
22 de set. 2026