Zero - Intermittent Fasting

Compres des de l'aplicació
4,1
60,7 k ressenyes
1 M+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Zero és l'aplicació de dejuni intermitent més popular del món.
Com es pot veure a Women's Health, Fortune, Men's Health, The Joe Rogan Experience i molt més.
Desbloqueja el poder del dejuni intermitent per millorar la teva salut i perdre pes sense comptar calories ni fer dieta.

Aconseguiu els vostres objectius de pes saludable sense importar la dieta que seguiu, des de ceto o baix en carbohidrats fins a paleo, i no torneu a comptar mai més les calories. Amb l'orientació experta de Zero i el senzill seguiment del dejuni intermitent, desbloquejareu tots els avantatges del dejuni intermitent per perdre pes i cremar greix més ràpidament.

CARACTERÍSTIQUES ZERO GRATIS

TEMPORIZADOR - Establiu el vostre objectiu de dejuni intermitent, engegueu el cronòmetre i manteniu-vos al corrent amb recordatoris i coneixements per mantenir-vos motivat en el vostre viatge per perdre pes sense necessitat de comptar calories.

APRENDRE: alimenta el teu dejuni intermitent amb la nostra biblioteca de continguts en constant creixement.

ESTADÍSTIQUES: traça el teu progrés i mapeja el teu viatge de pèrdua de pes. Sincronitza amb Google Fit per fer un seguiment dels marcadors de salut com el pes i el son per veure com evolucionen amb la teva pràctica de dejuni intermitent.

DIARIO - Reflexiona sobre com et sents durant el teu dejuni intermitent. Graficarem els vostres estats d'ànim perquè pugueu fer un seguiment de les tendències i ajustar-los al llarg del temps.

REPTES: participa per reptes que s'alineen amb els teus objectius de salut, convida amics, desbloqueja assoliments i manté la motivació amb l'orientació d'experts en pèrdua de pes i dejuni.

ZERO PLUS CARACTERÍSTIQUES PREMIUM
Desbloqueja tots els avantatges del dejuni intermitent amb Zero Plus per baixar de pes i cremar greix més ràpidament.

CONTINGUT PREMIUM: elimina el soroll amb una biblioteca exclusiva i creixent de vídeos, articles, segments d'àudio i preguntes i preguntes d'experts en dejuni intermitent.

ZONES DE DEJÚ - Coneix el que està passant al teu cos perquè puguis mantenir-te motivat per perdre pes i mantenir-lo sense fer dieta ni comptar calories.

ESTADÍSTIQUES AVANÇADES: mireu com la vostra pràctica de dejuni intermitent es correlaciona amb altres marcadors de salut com la pèrdua de pes. Detecteu tendències i ajusteu el vostre comportament per mantenir-vos en l'objectiu.

• 16 HOUR FAST, o el dejuni intermitent de 16:8, s'utilitzen per les celebritats quan es preparen per a pel·lícules de gran èxit i milions d'usuaris de Zero per controlar el pes.

• RÍTME CIRCADIÀ RÀPID, aquest dejuni intermitent de 13 hores comença al capvespre per alinear la finestra per menjar amb el rellotge del teu cos. Zero calcula automàticament la posta de sol diària per a tu.

• RÀPID DE 18 HORES, o el dejuni intermitent de 18:6, és per a més ràpids avançats.

• Altres dejunis populars inclouen OMAD (un àpat al dia), el dejuni 20:4 i els dejunis personalitzats de fins a 7 dies.

• Desbloqueja Assoliments per celebrar fites i mantenir-te motivat.

Tens preguntes? Tenim respostes.

El dejuni intermitent em pot ajudar a perdre pes?

Sí! El dejuni altera la freqüència amb què menges, cosa que t'ajuda a menjar menys sense comptar calories ni fer dieta. El dejuni intermitent també fomenta eleccions més saludables i conscients sobre el que menja. Finalment, el dejuni intermitent permet al teu cos aprofitar les seves reserves de greix com a combustible perquè cremes greix més ràpidament.

Termes Zero Plus:

El pagament es carregarà a la targeta de crèdit connectada al vostre compte de Google quan us subscriviu. Les subscripcions es renoven automàticament tret que la renovació automàtica estigui desactivada almenys 24 hores abans del final del període actual. Gestioneu la vostra subscripció anant a la configuració del vostre compte.

Llegeix més termes i condicions:
Condicions d'ús: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Política de privadesa: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
Data d'actualització:
15 de maig 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 5 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,2
60,2 k ressenyes
Océane Apffel Font
12 de novembre del 2020
Good but the premium features are too expensive. A pity!
T'ha semblat útil?
Lidia Palacios Salvadó
17 d’agost del 2020
Bona registrant el fasting, per tota la resta ha de ser de pagament..
La ressenya ha resultat útil a 3 persones
T'ha semblat útil?
Mara
7 de juliol del 2022
Para empezar, casi todo de contenido está detrás de una paywall. Segundo, si eres una persona sensible mejor no descargar esta aplicación, ya que te presiona mucho y te acabas sintiendo culpable.
La ressenya ha resultat útil a 1 persona
T'ha semblat útil?
Zero Longevity Science, Inc.
11 de juliol del 2022
Thank you for your concern, Mara. The basic app is free. Fasting is a great tool for many people, but not all. We take this issue very seriously & we'll continue to educate about safe and responsible fasting practices. You can learn more here www.zerofasting.com/responsible-fasting or by sending us an email at support@zerolongevity.com. – Team Zero

Novetats

Thanks for using Zero!

In this release, you’ll find a number of performance improvements and fix for bug some people were experiencing when opening the app.

If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/support