En aquest programa de coaching basat en vídeos, adquireixes hàbits d'exercici saludables, et poses en forma, enforteixes la teva força física i mental i experimentes una nova sensació de benestar. Aniràs acompanyat en el teu camí pel metge i científic Prof. Dr. mèdic Peter Schwarz i la teva entrenadora personal Ivonne Panchyrz.
Això és el que t'ofereix VIDEA BEWEGT: 8 etapes que et fan moure:
• Entrenes amb la teva entrenadora personal Ivonne i reps consells pràctics per a una vida quotidiana més activa
• Construeixes hàbits nous i saludables i augmentes el teu personal
Nivell d'activitat d'etapa a etapa
• En els exercicis guiats enforteixes la teva força i motivació mentals - d'aquesta manera estigues atent i assoleixes el teu objectiu
• El professor Peter Schwarz t'explica per què l'exercici és la clau per a un cos i una ment sans
• Mesureu el vostre èxit enregistrant totes les activitats a l'aplicació: el recompte de passos es pot transferir automàticament des de Health, Google Fit i Fitbit
• Al xat, la teva entrenadora personal Ivonne i el professor Peter Schwarz respondran les teves preguntes sobre el curs
• Al fòrum VIDEA BEWEGT pots intercanviar idees amb persones afins
• Pots posar a prova els teus coneixements al final de cada etapa amb proves emocionants
VIDEA BEWEGT és ideal per a tots aquells que estan una mica "rovellats" en aquests moments, fa molt de temps que no fan cap esport o no han estat mai realment actius físicament. Per a aquestes persones, VIDEA BEWEGT és el curs ideal per moure's, desenvolupar més força i resistència i simplement sentir-se millor.
La teva assegurança mèdica et reemborsarà fins al 100% de l'import del curs.
Perquè VIDEA BEWEGT està certificada pel Centre Central de Proves de Prevenció. Algunes companyies d'assegurances mèdiques fins i tot cobreixen l'import del curs per avançat. Amb la nostra calculadora de reemborsament a l'aplicació, podeu esbrinar ràpidament quant i quan pagarà la vostra companyia d'assegurances mèdiques.
Baixeu VIDEA BEWEGT gratuïtament i mireu l'aplicació al vostre gust. Familiaritza't amb l'estructura del programa i coneix els teus instructors. Pots provar la primera etapa de manera gratuïta i sense compromís. Si us hem convençut, podeu adquirir el curs complet per 130 €.
Com funciona el reemborsament:
Guardeu el vostre comprovant de pagament segur. Completa el curs VIDEA completament perquè t'enviem el teu certificat de participació.
Envieu el comprovant de pagament i el certificat de participació a la vostra assegurança mèdica.
Rebràs el reemborsament de la teva assegurança mèdica.
Si estàs assegurat amb AOK Plus, has de reservar el curs a través de la plataforma en línia Yuble. Aleshores es bescanviarà un val sanitari i no tindràs cap cost.
Si teniu cap pregunta o suggeriment sobre VIDEA BEWEGT, escriviu-nos la vostra sol·licitud a info@videa.app
Us esperem!
El teu equip de VIDEA MOVES
Data d'actualització:
8 de nov. 2024