Home workouts: Your Trainer
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Entrenament a casa: el teu entrenador personal de fitness
Benvingut a Training at Home, el teu millor company per assolir els teus objectius de fitness sense trepitjar mai un gimnàs. Tant si sou un entusiasta experimentat del fitness com si comenceu el vostre viatge cap a un estil de vida més saludable, aquesta aplicació us ofereix tot el que necessiteu per tenir èxit des de la comoditat de casa vostra.
Característiques clau:
Plans d'entrenament personalitzats: digueu adéu als entrenaments genèrics! La nostra aplicació adapta els plans d'exercici al vostre nivell de condició física, objectius i equips disponibles, assegurant-vos que cada sessió sigui efectiva i agradable.
Varietat d'exercicis: amb una àmplia biblioteca d'exercicis dirigits a tots els grups musculars, mai us avorreu. Des d'exercicis de pes corporal fins a rutines amb un equip mínim, oferim diversitat per mantenir els teus entrenaments frescos i desafiants.
Entrenaments interactius: seguiu amb vídeos d'entrenament dirigits per experts que us guien a través de la forma i la tècnica adequades. Els nostres entrenadors ofereixen comentaris i motivació en temps real per mantenir-te al corrent i maximitzar els teus resultats.
Seguiment del progrés: feu un seguiment del vostre progrés sense esforç amb mètriques detallades i representacions visuals dels vostres assoliments. Estableix fites, controla la teva millora i celebra els teus èxits al llarg del camí.
Orientació nutricional: alimenta el teu cos per tenir èxit amb recomanacions nutricionals personalitzades i plans d'àpats. Tant si teniu com a objectiu perdre pes, augmentar el múscul o millorar la salut en general, us oferim consells experts i receptes saboroses.
Suport comunitari: uneix-te a una comunitat vibrant de persones amb idees afins per obtenir suport, responsabilitat i inspiració. Comparteix el teu viatge, celebra les victòries i rep l'ànim de companys d'usuari i entrenadors professionals.
Programació flexible: ajusteu els entrenaments al vostre estil de vida ocupat amb opcions de programació personalitzables. Tant si prefereixes sessions de suor matinals com burnouts nocturns, la nostra aplicació s'adapta al teu horari per a la màxima comoditat.
Accés fora de línia: no hi ha connexió a Internet? Cap problema! Baixeu els vostres entrenaments preferits i accediu-hi en qualsevol moment i en qualsevol lloc, fins i tot sense connexió.
Comenceu el vostre viatge de fitness avui amb Training at Home i desbloquegeu la clau per ser més saludable i feliç. Prepareu-vos per transformar el vostre cos, ment i vida, tot des de la comoditat de casa vostra. Aixafem aquests objectius de fitness junts!
Benvingut a Training at Home, el teu millor company per assolir els teus objectius de fitness sense trepitjar mai un gimnàs. Tant si sou un entusiasta experimentat del fitness com si comenceu el vostre viatge cap a un estil de vida més saludable, aquesta aplicació us ofereix tot el que necessiteu per tenir èxit des de la comoditat de casa vostra.
Característiques clau:
Plans d'entrenament personalitzats: digueu adéu als entrenaments genèrics! La nostra aplicació adapta els plans d'exercici al vostre nivell de condició física, objectius i equips disponibles, assegurant-vos que cada sessió sigui efectiva i agradable.
Varietat d'exercicis: amb una àmplia biblioteca d'exercicis dirigits a tots els grups musculars, mai us avorreu. Des d'exercicis de pes corporal fins a rutines amb un equip mínim, oferim diversitat per mantenir els teus entrenaments frescos i desafiants.
Entrenaments interactius: seguiu amb vídeos d'entrenament dirigits per experts que us guien a través de la forma i la tècnica adequades. Els nostres entrenadors ofereixen comentaris i motivació en temps real per mantenir-te al corrent i maximitzar els teus resultats.
Seguiment del progrés: feu un seguiment del vostre progrés sense esforç amb mètriques detallades i representacions visuals dels vostres assoliments. Estableix fites, controla la teva millora i celebra els teus èxits al llarg del camí.
Orientació nutricional: alimenta el teu cos per tenir èxit amb recomanacions nutricionals personalitzades i plans d'àpats. Tant si teniu com a objectiu perdre pes, augmentar el múscul o millorar la salut en general, us oferim consells experts i receptes saboroses.
Suport comunitari: uneix-te a una comunitat vibrant de persones amb idees afins per obtenir suport, responsabilitat i inspiració. Comparteix el teu viatge, celebra les victòries i rep l'ànim de companys d'usuari i entrenadors professionals.
Programació flexible: ajusteu els entrenaments al vostre estil de vida ocupat amb opcions de programació personalitzables. Tant si prefereixes sessions de suor matinals com burnouts nocturns, la nostra aplicació s'adapta al teu horari per a la màxima comoditat.
Accés fora de línia: no hi ha connexió a Internet? Cap problema! Baixeu els vostres entrenaments preferits i accediu-hi en qualsevol moment i en qualsevol lloc, fins i tot sense connexió.
Comenceu el vostre viatge de fitness avui amb Training at Home i desbloquegeu la clau per ser més saludable i feliç. Prepareu-vos per transformar el vostre cos, ment i vida, tot des de la comoditat de casa vostra. Aixafem aquests objectius de fitness junts!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir
