Dare: Anxiety & Panic Attacks

BMD Publishing

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

No només "gestioneu" l'ansietat. Supereu definitivament l'ansietat i els atacs de pànic amb una de les aplicacions d'ansietat més ben valorades. Començaràs a aprendre a manejar situacions i guanyar confiança des del primer dia.

Com et pot ajudar l'aplicació DARE?
L'aplicació DARE és un programa d'entrenament basat en l'evidència per ajudar les persones a superar l'ansietat, els atacs de pànic, la preocupació, els pensaments negatius i intrusius, l'insomni i molt més.

Basat en el llibre més venut "DARE" que ajuda a la gent a superar ràpidament l'ansietat i els atacs de pànic.

Porta l'aplicació DARE per alleujar l'ansietat allà on et porti la vida. Des d'abordar moments d'angoixa com conduir, volar, menjar fora, gestionar problemes de salut, pensaments intrusius, parlar en públic, anar al gimnàs o visitar el metge, DARE ho cobreix tot.

Independentment del vostre horari, accediu a l'aplicació d'alleujament del pànic d'ansietat DARE per superar ràpidament els vostres reptes únics d'ansietat i atac de pànic. A més, controleu el vostre progrés diari sense esforç amb la funció de diari d'humor.

-Aprovat per ORCHA (l'Organització per a la revisió d'aplicacions d'atenció i salut)
-Com apareix a The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 i més
-Premis a la millor aplicació mòbil 2020, nominada a la plata-
-Les millors aplicacions d'ansietat del 2019, lloc web de Healthline
-Premis a la millor aplicació mòbil, 2018, nominada al platí

Experimenta l'aplicació DARE per alleujar l'ansietat i el pànic, dissenyada per:
Alleujar l'ansietat i l'estrès
Aturar els atacs de pànic
Redueix la preocupació
Millora la qualitat del son
Trenca els cicles de pensament negatiu
Cultivar relacions més saludables
Augmentar l'autoestima i la confiança
Redescobreix l'audàcia, la llibertat i l'aventura a la vida

- Centenars d'àudios gratuïts que inclouen meditacions guiades per a l'ansietat amb un àudio nou afegit gairebé cada dia.
-Audioguies gratuïtes per superar l'ansietat i els atacs de pànic.
-Descàrregues d'àudio il·limitades a la vostra àrea personal privada
-Entrades il·limitades al vostre diari d'ànim personal

Els membres Premium desbloquegen un tresor d'ofertes exclusives: des de vídeos de benestar enriquidors que fomenten la connexió ment-cos fins a exercicis de respiració calmants dissenyats per alleujar l'estrès.

Aconsegueixen l'entrada a grups d'amics DARE de suport, participen en dues sessions de grup en directe de Zoom cada mes amb el nostre estimat equip clínic de DARE, reben Daily Dares, gaudeixen de classes magistrals convidades i molt més!

Llegiu aquestes ressenyes d'aplicacions per saber com aquests valents membres han transformat completament les seves vides mitjançant l'aplicació DARE per alleujar l'ansietat:

"Va tenir una oportunitat amb aquesta aplicació quan va aparèixer mentre em desplaçava i n'estic molt contenta! Sincerament, és increïble i la millor aplicació d'ansietat que he provat i utilitzat, confieu en mi quan dic això, n'he provat tantes! El "Evening Wind Down" és el millor absolut i m'encanta com l'aplicació té tantes eines i meditacions diferents per utilitzar! La veu de Barry també és tan somiadora, breument, recomano MOLTAMENT DARE!!! Simplement m'encanta!" - StacyS

"Aquesta és una de les úniques aplicacions per les quals he continuat pagant una prima. Realment m'ha ajudat a sortir d'aquell marge d'ansietat i m'ha ajudat a aprendre nous mecanismes d'afrontament que la teràpia ni tan sols m'havia ensenyat. M'encanta aquesta aplicació i m'encanta la gent que l'executa. Gràcies pel que fas.” - Ashom

"20 anys de lluitar contra l'ansietat pel meu compte sense saber què em passa... fins que no tinc aquesta aplicació, ha canviat la manera de lluitar contra aquesta COSA per sempre. Gràcies per tota la feina que fan''- Glitchb1

“DARE és un salvavides, fa poc que vaig començar a utilitzar-lo però ja m'ha ajudat més que el meu terapeuta. El consell i la resposta DARE són genials, però per a mi el millor són els enregistraments d'alleujament profund i d'insomni que m'ajuden a anar a dormir "- MartinB

"Era escèptic amb l'afirmació que en 3 dies veuríeu millores, però tinc un conjunt d'eines increïbles. No puc imaginar-me no tenir aquesta aplicació ara." - RebbecaM

Aprovat per ORCHA (l'Organització per a la revisió d'aplicacions d'atenció i salut)
Tal com apareix a The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 i més

Condicions del servei: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Política de privadesa: https://dareresponse.com/privacy-policy/

Novetats

App updates include improved UI, performance, bug fixes, new features, security enhancements, compatibility updates, accessibility improvements, analytics, device support, and updated content.