Scroll Less: Live More!

Paper Weight Apps

Sobre l'aplicació

Agafes el telèfon per consultar un missatge. Trenta minuts després, encara estàs desplaçant-te. No és un problema de força de voluntat. Les aplicacions estan dissenyades per mantenir-te enganxat durant més temps.
Scroll Less t'ajuda a adonar-te d'aquest comportament. Et mostra què està passant realment, amb detalls clars i honestos, perquè puguis decidir què fer al respecte.

📊 EL TEU TEMPS, LES TEVES DADES
Scroll Less fa un seguiment del temps de pantalla, la distància de desplaçament (sí, en metres reals), els hàbits de desbloqueig i els patrons aplicació per aplicació. Cada informació es genera al teu dispositiu. Res surt del teu telèfon. Mai.

Pensa-hi com un mirall de la teva vida digital. Sense judicis. Només consciència.

👀 QUÈ VEURÀS
📏 Quant recorre realment el teu polze cada dia, mesurat en metres,
📱 Quines aplicacions et mengen el temps silenciosament i quines fas servir amb un propòsit
🌙 Rutines matinals, patrons nocturns i freqüència de desbloqueig
📈 Tendències setmanals que revelen si els teus hàbits estan canviant

La majoria de les eines de temps de pantalla et mostren un número. Scroll Less et mostra la història que hi ha darrere.

🧠 INFORMACIÓ QUE REALMENT AJUDA
Identifiquem patrons que podries passar per alt pel teu compte. Bucles de rebot, quan saltes entre aplicacions sense pensar. Retorns ràpids, reobrint alguna cosa que acabes de tancar. Sessions de desplaçament Doom que s'allarguen més del que esperaries.

Aquests no són avisos. Són observacions. El que facis amb elles depèn de tu.

🤖 ACCIONS DIARIS I REVISIONS SETMANALS AMB IA
Cada matí, una breu llista de coses per provar. Cada setmana, una mirada enrere honesta. No consells genèrics, recomanacions intel·ligents.

⏱️ LÍMITS I NOTIFICACIONS DE L'APLICACIÓ
Establiu límits de temps per a qualsevol aplicació o grup d'aplicacions. Quan en premeu un, apareixerà un recordatori a pantalla completa. Notificacions suaus us avisaran quan una sessió s'allarga, un "encara hi ets?" suau en lloc d'una alarma forta.

Vosaltres els definiu. Els controleu. Podeu pausar-los en qualsevol moment.

🗺️ VIATGES, EL VOSTRE DIA VISUALITZAT
Una cronologia minut a minut de cada desbloqueig, canvi d'aplicació i pausa. Vegeu el vostre dia organitzat. Quan éreu al telèfon, quan us n'heu allunyat i què us ha fet enrere.

📬 BÚSTIA, NOTIFICACIONS EN LES VOSTRES CONDICIONS
Agrupeu les vostres notificacions per lots i rebeu-les quan vulgueu. Atureu els pings constants. Consulteu-les quan estigueu a punt, no quan una aplicació ho demani.

✨ DISSENYAT DIFERENT
🔒 100% al dispositiu. Sense comptes, sense núvol, sense anuncis.
📏 Distància de desplaçament en metres reals. Cap altra aplicació fa això.
🤖 Informació d'IA a partir de les teves dades.
💾 Exportació i importació completes. Les teves dades són teves i només teves.
📴 Funciona fora de línia, sempre.

💙 PER A QUI ÉS DESPLAÇAR-SE MENYS?
Qualsevol que hagi aixecat la vista del telèfon i s'hagi preguntat on ha anat l'última hora.
Qualsevol que vulgui entendre els seus hàbits abans d'intentar canviar-los. Qualsevol que cregui que la consciència ve abans del canvi, i que el canvi no requereix culpa.

Viu més, desplaça't menys.

Permís de l'API del servei d'accessibilitat:
Aquesta aplicació utilitza l'API del servei d'accessibilitat per detectar quina aplicació està en primer pla, mesurar la distància de desplaçament i fer complir els límits de temps de pantalla que configures. Les teves dades no surten mai del teu dispositiu.

Novetats

🐣Hello World!