NAMIQUE està dissenyat per ajudar a cada dona a aconseguir la seva figura de benestar d'una manera sostenible i saludable!
Sigui quin sigui el vostre objectiu de salut i forma física, NAMIQUE està aquí no només per ajudar-vos a aconseguir-ho, sinó per ajudar-vos a construir confiança i hàbits sostenibles per a la vida.
Tant si busqueu perdre pes, construir múscul, tonificar la pell, millorar la vostra salut o simplement necessiteu inspiració per a una recepta saludable, NAMIQUE té les eines i el suport adequats per ajudar-vos en el vostre viatge cap a la vostra figura de benestar. Cada viatge és únic i junts aconseguirem de manera dinàmica els teus objectius!
Tots els programes NAMIQUE han estat provats i provats i són sobretot divertits. T'ajudaran a assolir els teus objectius i aconseguir resultats duradors! NAMIQUE és apte per a tots els nivells de condició física, independentment de si ets principiant o avançat, pots entrenar 2 o 5 cops per setmana, prefereix un pla d'entrenament al gimnàs o a casa - NAMIQUE dóna al teu entrenament l'estructura necessària.
Proveu un dels nostres programes a mida i allibera el teu potencial:
• Entrenament de força
• Formació en mobilitat
• HIIT
• Formació conjunta suau
• Formació per a mares
ACTUALITZACIÓ A COACHING INDIVIDUAL ONLINE
En el coaching individual en línia amb Holly Davies i l'equip, ens adrecem a tu, a les teves preferències i necessitats directament i sense restriccions. És especialment important per a nosaltres ajudar-te a assolir el teu objectiu d'una manera sostenible i saludable, a desenvolupar noves rutines i hàbits i a integrar-los en la teva vida quotidiana.,Donem molta importància a l'adaptació dels teus plans d'entrenament i nutrició personals al teu dia a dia. vida, els vostres objectius i nivells d'experiència.
QUÈ POT ESPERAR DEL COACHING INDIVIDUAL:
• Un pla nutricional adaptat a les teves necessitats calòriques, intoleràncies i preferències
• Un pla d'entrenament individual, adaptat al teu objectiu, la teva experiència d'entrenament, temps i equipament
• Registres setmanals que actuen com un diari de fitness i nutrició per mantenir-te al corrent, fer un seguiment del teu progrés i mantenir Holly i l'equip al corrent.
• Suport diari de xat: compartiu els vostres pensaments, comentaris, preocupacions i obteniu assistència, consells i trucs en cada situació i circumstància
Prepareu-vos per assolir els vostres objectius, superar els vostres límits i convertir-vos en un vosaltres més forts i saludables!
Protecció de dades:
https://utils.beefit.io/utils/63319c373b76580012d31158/privacy-policy/de
Data d'actualització:
4 de jul. 2024