Swimming Lessons: Workout Plan

Compres des de l'aplicació
4,7
743 ressenyes
100 k+
Baixades
Classificació del contingut
Adolescents
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Transforma el teu viatge de fitness amb classes de natació completes dissenyades per a nedadors principiants i de nivell intermedi. Domina les tècniques de natació adequades a través d'instruccions estructurades pas a pas que fomenten la confiança a l'aigua alhora que ofereixen un entrenament excepcional de tot el cos.

La nostra aplicació d'entrenament de natació ofereix programes d'entrenament personalitzats que s'adapten al teu nivell d'habilitat i als teus objectius de fitness. Aprèn els quatre estils de natació a través de guies tècniques detallades i mòduls progressius de desenvolupament d'habilitats. Cada lliçó se centra en la forma adequada, els patrons de respiració i l'eficiència de l'estil per ajudar-te a nedar amb confiança i assolir els teus objectius de salut.

L'aplicació aborda el repte comú de la instrucció privada costosa proporcionant una guia de qualitat professional a l'abast de la mà. Fes un seguiment del teu progrés a través de programes estructurats que et mantenen motivat i compromès durant tot el teu viatge de natació. Tant si t'estàs preparant per a l'entrenament de triatló com si simplement vols millorar la teva salut general, el nostre enfocament integral garanteix una millora constant.

Cada sessió d'entrenament de natació crema calories significatives alhora que és suau amb les articulacions, cosa que la fa perfecta per a una forma física sostenible a llarg termini. Les lliçons estructurades eliminen les conjectures, proporcionant una direcció clara per al desenvolupament d'habilitats i la millora de la tècnica. Augmentaràs la resistència, la força i la competència en natació simultàniament a través de seqüències d'entrenament acuradament dissenyades.

Experimenta la satisfacció de dominar una habilitat valuosa per a la vida mentre aconsegueixes les teves aspiracions de fitness. El nostre enfocament basat en l'evidència per a l'entrenament de natació combina mètodes d'instrucció tradicionals amb un seguiment modern del progrés, garantint que et mantinguis motivat i vegis resultats mesurables en la teva capacitat de natació i salut general.

Presentat a les principals publicacions de fitness per un enfocament innovador a l'ensenyament de la natació. Reconegut per plataformes de salut i benestar per una metodologia eficaç i fàcil per a principiants i programes d'entrenament complets.
Data d'actualització:
30 d’oct. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Fotos i vídeos i 3 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir

Puntuacions i ressenyes

4,7
709 ressenyes

Novetats

- Dive into new workout plans for swimmers.
- Enhance your swimming technique with expert tips.
- Track your progress with updated performance metrics.
- Enjoy a smoother experience with minor improvements.