Busques una dieta eficaç per perdre pes que sigui gratuïta, fàcil de seguir i que no requereixi comptar calories? Benvingut a l'aplicació definitiva de combinació d'aliments (dieta dissociada), el pla de nutrició intel·ligent que t'ajuda a perdre pes ràpidament i de manera natural simplement aprenent a barrejar correctament els grups d'aliments.
Si has provat la cetogènia, el dejuni intermitent o el seguiment de macros sense èxit, és hora d'un canvi. Aquí no pesem els aliments. T'ensenyem a menjar per cremar greix abdominal, millorar la digestió i accelerar el teu metabolisme.
🏆 QUÈ ÉS I COM FUNCIONA?
La dieta de combinació d'aliments es basa en la ciència de la digestió: evitar la barreja d'hidrats de carboni i proteïnes en el mateix àpat. En separar aquests grups ("dissociant"), evites que es converteixin en greix emmagatzemat. És l'estratègia definitiva per aconseguir un ventre pla, aturar la inflor i curar la salut intestinal.
🔥 CARACTERÍSTIQUES CLAU PER A LA TRANSFORMACIÓ DEL TEU COS:
🗓️ Pla de dieta de 30 dies i menú setmanal
Oblida't de preguntar "què he de menjar?". Et donem un planificador d'àpats complet. Un repte de 30 dies amb esmorzar, dinar i sopar dissenyat per experts. Perfecte per perdre 4, 9 kg o assolir el teu pes ideal sense estrès.
🥑 Receptes saludables i cuina fàcil
Accedeix a un llibre de cuina amb centenars de receptes per perdre pes. Àpats saludables, ràpids i econòmics. Des d'amanides desintoxicants fins a saborosos guisats, tot s'explica pas a pas i es valida segons les teves regles de combinació d'aliments.
📊 Calculadora de l'IMC i seguiment del progrés
Fes un seguiment de la teva evolució com un professional. Registra el teu pes diari i calcula el teu índex de massa corporal (IMC) per veure com passes del sobrepès a la teva forma òptima. La teva taula de pèrdua de pes serà la teva motivació més gran.
🔄 Dieta 100% personalitzada
No t'agrada el peix ni les verdures específiques? Cap problema. La nostra aplicació et permet intercanviar plats i crear un pla de dieta personalitzat que s'adapti al teu gust. Menjar sa no ha de ser avorrit.
🥗 Taula i grups de combinació d'aliments
Converteix-te en un expert en nutrició. La nostra guia t'ensenya quins grups d'aliments (fruites, verdures, carns, carbohidrats) són compatibles. Fes servir la nostra taula d'aliments fins i tot quan mengis a restaurants per mantenir-te al dia.
⏰ Recordatoris i hàbits saludables
La constància és clau. Configura notificacions per no saltar-te mai àpats i recorda beure aigua, essencial per mantenir el teu metabolisme actiu i cremar greixos tot el dia.
🚀 PER QUÈ TRIAR AQUESTA APP?
- Sense recompte de calories: oblida't de la calculadora, centra't en la qualitat.
- Per a tothom: homes i dones, principiants o usuaris avançats.
- Pèrdua de pes natural: no és una dieta de fam, és un estil de vida saludable.
- Resultats visibles: redueix la inflor i millora la digestió la primera setmana.
Descarrega-la ara i transforma el teu cos. Comença el teu repte de 30 dies avui mateix. La millor aplicació de combinació d'aliments i receptes saludables t'espera per assolir els teus objectius de fitness i salut!
Data d'actualització:
25 de gen. 2026