Benvingut al monitor de pols i freqĂŒĂšncia cardĂaca: el vostre rastrejador de freqĂŒĂšncia cardĂaca i company de benestar.
El monitor de pols i freqĂŒĂšncia cardĂaca estĂ dissenyat per ajudar-vos a controlar sense esforç la vostra freqĂŒĂšncia cardĂaca i el vostre benestar diari. Utilitzem la cĂ mera del telĂšfon per detectar canvis en la llum del flux sanguini per controlar el benestar.
ExempciĂł de responsabilitat: aquesta aplicaciĂł no Ă©s un dispositiu mĂšdic i no estĂ pensada per al diagnĂČstic de malalties o altres afeccions, ni per a la curaciĂł, mitigaciĂł, tractament o prevenciĂł de malalties. Sempre haurĂeu de consultar amb un metge o un altre proveĂŻdor de salut qualificat abans de prendre qualsevol decisiĂł de salut.
Funcions bĂ siques:
1. Seguidor del ritme cardĂac
Simplement col·loqueu el dit a la cĂ mera del vostre telĂšfon intel·ligent per obtenir la vostra freqĂŒĂšncia cardĂaca. DesprĂ©s de cada exploraciĂł, rebrĂ s un informe resum de la freqĂŒĂšncia cardĂaca, que es mostra en grĂ fics per ajudar-te a entendre millor les tendĂšncies de la teva freqĂŒĂšncia cardĂaca.
Nota tecnolĂČgica: El monitor de pols i freqĂŒĂšncia cardĂaca aprofita la cĂ mera i el flaix del telĂšfon per detectar canvis subtils en l'absorciĂł de la llum causats pel flux sanguini arterial: comprova la freqĂŒĂšncia cardĂaca a l'instant.
2. Registrador de la pressiĂł arterial
Registreu fĂ cilment les vostres dades diĂ ries de pressiĂł arterial i visualitzeu les tendĂšncies al llarg del temps en un format de grĂ fic intuĂŻtiu. Aquesta funciĂł us ajuda a fer un seguiment de la vostra pressiĂł arterial a llarg termini per gestionar millor el vostre viatge de benestar.
Nota: aquesta funciĂł requereix l'entrada manual de dades i no mesura directament la pressiĂł arterial.
3. Autoavaluacions i Base de Coneixement
Oferim una sÚrie d'avaluacions de benestar que triguen només uns minuts a completar i reflectir el vostre estat emocional a casa. Exploreu la nostra secció de benestar, plena d'articles educatius que tracten temes essencials de benestar per ajudar-vos a entendre millor el vostre cos i mantenir-vos informat.
4. Receptes nutritives
Obteniu idees de menjar senzilles, nutritives i delicioses. Menjar nutritiu no ha de ser avorrit: les nostres receptes estan fetes per alimentar i satisfer. La planificació dels à pats és ara més accessible i agradable, la qual cosa us ajuda a prendre decisions dietÚtiques informades.
5. Seguidor d'aigua
Registreu la vostra ingesta diĂ ria d'aigua i rebeu recordatoris oportuns per mantenir-vos hidratats durant tot el dia.
Per quĂš monitor de pols i freqĂŒĂšncia cardĂaca?
No cal portar un dispositiu portĂ til: nomĂ©s cal que utilitzeu la cĂ mera i el dit del telĂšfon per fer un seguiment del vostre ritme cardĂac.
Disseny senzill i fĂ cil d'utilitzar per a tots els grups d'edat.
Una eina Ăștil per a aquells que volen controlar la seva pressiĂł arterial, nivells d'estrĂšs o fatiga.
L'ajuda a mantenir-se actiu a llarg termini i el seguiment proactiu del benestar.
Tant si esteu començant el vostre viatge de benestar com si voleu mantenir-vos al capdavant del vostre benestar, el monitor de pols i freqĂŒĂšncia cardĂaca ho fa senzill, personalitzat i eficaç.
Condicions d'Ășs: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
PolĂtica de privadesa: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
Data d'actualitzaciĂł:
25 de set. 2025