Teniu previst deixar de fumar o de fumar tabac? L’aplicació Stop us ajuda en el camí cap a una vida sense tabac.
NOTA! Aquesta és la nova aplicació, l’antiga s’anomena ara “Stop Classic” i no s’actualitzarà en el futur. Heu utilitzat l’antiga aplicació? Anoteu la data de finalització. A la incorporació, la data actual s'introduirà automàticament, per canviar a la data de finalització, només cal que feu clic al camp de la data per mostrar la selecció del calendari. També podeu canviar la data de finalització al perfil, fent clic a la data que hi ha dins, hi veureu la selecció del calendari i.
Amb l’aplicació Stop obtens:
- missatges motivacionals diaris que us poden ajudar
- consells i consells sobre com fer-hi front
- una visió general de quant estalvieu en ser lliure de tabac
- un taulell que mostra quant de temps podeu estar lliure de tabac
- Visió general de les toxines del fum i els snus
- beneficis per a la salut
- oportunitat de planificar el procés de tancament amb antelació
Data d'actualització:
3 de jul. 2024