Yoodoo: ADHD Daily Planner

Yoodoo

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

YOODOO — EL PLANIFICADOR DE BLOQUEIG DE TEMPS PER AL TDAH QUE PENSA PER TU

Si tens problemes amb la procrastinació, les distraccions, la sobrecàrrega o la ceguesa al temps, Yoodoo és el planificador tot en un de bloqueig de temps per al TDAH creat per ajudar-te a complir el que has de fer.

És més que una llista de tasques pendents per al TDAH. Yoodoo és un planificador visual de bloqueig de temps que crea el teu horari per a tu, tria què fer a continuació quan estàs encallat i reorganitza automàticament el teu dia quan les coses rellisquen. Dissenyat per a ments amb TDAH, cervells ocupats i qualsevol persona que necessiti pensar menys i fer més.

CREAT PEL TDAH, PER AL TDAH

Sóc en Ross, un dissenyador amb TDAH.
El meu equip i jo vam crear Yoodoo perquè cap planificador mai ens va funcionar. Tot esperava una concentració perfecta, una planificació perfecta i dies perfectes. La vida real no és així.

Així doncs, hem creat un planificador que:
• Bloqueja el teu dia automàticament
• Et diu què has de fer quan la paràlisi per decisió arriba
• Arregla el teu horari a l'instant quan et quedes enrere

Yoodoo va començar com el gestor de tasques de TDAH que necessitava, i ara ajuda a més de 50.000 persones a planificar, concentrar-se i acabar els seus dies amb claredat en lloc de caos.

CONSTRUÏT AL VOLTANT DEL BLOQUEIG DE TEMPS REAL DEL TDAH

Yoodoo està construït al voltant del bloqueig de temps visual, de manera que pots veure exactament:
• Què hauries de fer
• Quan ho hauries de fer
• I què fer després quan els plans canvien

Sense horaris rígids.
Sense dies perfectes.
Només un pla flexible i bloquejat que s'adapta en temps real.

CONSTRUÏT PER AL TDAH, LA FUNCIÓ EXECUTIVA I LA VIDA REAL

La majoria dels planificadors esperen disciplina.
Yoodoo espera caos, i s'adapta.

• Aboca les tasques en llistes senzilles i adequades per al TDAH
• Planifica tot el teu dia en segons amb el bloqueig de temps automàtic
• Estàs encallat? Yoodoo tria la teva propera tasca perquè puguis començar immediatament
• Cronologia visual amb bloqueig de temps que mostra exactament què has de fer ara mateix
• Comença qualsevol tasca amb un temporitzador de concentració creat per a treball profund
• Bloqueja les aplicacions que et distreuen durant el temps de concentració amb el bloquejador d'aplicacions integrat (PRO)
• T'has perdut alguna tasca? El teu dia bloquejat pel temps es reprograma automàticament: sense culpa
• Crea rutines diàries i setmanals per als matins, la feina o la relaxació
• Fes un seguiment dels hàbits amb objectius, ratxes i recordatoris flexibles
• Utilitza la IA per desglossar les tasques i combatre la disfunció executiva (PRO)
• Comparteix el teu pla amb un amic per a la responsabilitat
• Mantén el ritme amb widgets, recordatoris i empentes intel·ligents

PER QUÈ AIXÒ FUNCIONA PER AL TDAH

Yoodoo et proporciona:
• Estructura quan estàs dispers
• Direcció quan estàs encallat
• Concentració quan estàs distret
• Flexibilitat quan els plans canvien
• Impuls quan la motivació s'esfondra

Perfecte per a la feina, els estudis, el treball autònom, la criança o qualsevol persona que necessiti un planificador de bloqueig del temps adaptat a neurodivergències que es mantingui al dia amb la vida real.

TOT EN UN SOL LLOC

• Llistes de tasques pendents per al TDAH que no et saturen
• Planificador visual amb bloqueig de temps i una cronologia en directe
• Instaplan: tasques amb bloqueig de temps automàtic en una programació completa
• Suggeriments de tasques intel·ligents quan no saps per on començar
• Reprogramació automàtica de blocs de temps perduts
• Temporitzador de concentració + bloquejador d'aplicacions (PRO)
• Hàbits, rutines i plantilles reutilitzables
• Desglossament de tasques amb IA per a la funció executiva (PRO)
• Sincronització de calendari amb Google Calendar (PRO)
• Widgets, recordatoris, temes, còpies de seguretat i més

PER QUÈ YOODOO ÉS DIFERENT

La majoria d'eines et diuen què has de fer.
Yoodoo t'ajuda a fer-ho, fins i tot en els dies dolents amb el TDAH.

• Buidatge ràpid del cervell
• Deixa que Yoodoo bloquegi el pla
• Comença sense decidir
• Queda't enrere sense fallar
• Continua sense culpa

Si el bloqueig de temps tradicional mai t'ha funcionat, Yoodoo és diferent: reconstrueix el teu dia amb bloqueig de temps quan el TDAH inevitablement s'interposa.

COMENÇA EL TEU REINICI DE CONCENTRACIÓ GRATUÏT DE 7 DIES

Descarrega Yoodoo i crea un dia que finalment tingui sentit.
No necessites més pressió: necessites un planificador que et permeti controlar el temps i pensar amb el teu cervell.

Permisos necessaris:
• API d'accessibilitat: per bloquejar aplicacions seleccionades durant el temps de concentració
No recopilem ni compartim dades personals o sensibles:
https://www.yoodoo.app/privacy-policy

🎥 Mira-ho en acció: https://www.youtube.com/shorts/ngWz-jZc3gc

Novetats

✨ NEW: Instaplan — turn your task list into a real schedule in seconds.
🤖 Auto-pick a task when you’re stuck — no thinking, just start.
🔁 Inline reschedule — instantly reorganise your day when things slip.
📱 Home screen widgets — see what’s next without opening the app.
🐛 Bug fixes + performance improvements.