Stretching Exercise－Flexibile
Conté anuncis
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Exercici d'estirament - Flexibilitat: milloreu la vostra mobilitat i flexibilitat a qualsevol lloc!
Millora la teva flexibilitat i alleuja la tensió muscular amb l'aplicació Exercici d'estirament - Flexibilitat. Tant si sou un principiant com un esportista experimentat, les nostres rutines d'estiraments guiats estan dissenyades per augmentar la vostra mobilitat, reduir la rigidesa muscular i promoure la relaxació general del cos. Perfecte per a entrenaments a casa o en moviment!
millorar la postura corporal amb l'exercici d'estiraments. Dissenyada per a tots els nivells de condició física, aquesta aplicació ofereix rutines d'estirament guiades que ajuden a augmentar l'amplitud de moviment, reduir la rigidesa muscular i donar suport a la prevenció de lesions. mantenir-se flexible amb rutines fàcils de seguir.
🔥 Característiques principals:
✅ Exercicis d'estirament per a la flexibilitat: millora el teu rang de moviment amb rutines específiques.
✅ Entrenaments d'estirament de cos sencer: relaxa i allarga els teus músculs amb plans d'estiraments efectius.
✅ Rutines d'escalfament i refredament: prepara el teu cos per fer exercici i millora la recuperació després de l'entrenament.
✅ Flexibilitat per a tots els nivells: rutines per a principiants, intermedis i avançats segons les vostres necessitats.
✅ Reptes d'estiraments diaris: mantingueu-vos motivats amb objectius d'estiraments habituals.
✅ Millora la postura i redueix el dolor: alleuja les molèsties a l'esquena, el coll i les espatlles.
✅ Entrenament de flexibilitat a la llar: no cal equipament; perfecte per a les rutines diàries a casa.
✅ Plans d'estiraments personalitzats: adapteu els vostres entrenaments en funció dels vostres objectius de flexibilitat.
✅ Experiència tranquil·la i relaxant: instruccions de veu guiades amb música de fons relaxant.
✅ Plank Challenges: sigueu constant i vegeu el progrés.
✅ Relaxació i Recuperació - Redueix l'estrès i la tensió muscular.
💪 Per què triar l'aplicació d'exercicis d'estiraments?
✔ Augmenta l'elasticitat muscular i la mobilitat articular.
✔ Millorar el rendiment esportiu i reduir el risc de lesions.
✔ Redueix l'estrès i la tensió muscular amb estiraments efectius.
✔ Crear un hàbit d'entrenament diari de flexibilitat.
✔ Apte per a totes les edats i nivells de forma física.
Descarrega l'aplicació Exercici d'estirament - Flexibilitat ara i desbloqueja un cos més sa i flexible!
Millora la teva flexibilitat i alleuja la tensió muscular amb l'aplicació Exercici d'estirament - Flexibilitat. Tant si sou un principiant com un esportista experimentat, les nostres rutines d'estiraments guiats estan dissenyades per augmentar la vostra mobilitat, reduir la rigidesa muscular i promoure la relaxació general del cos. Perfecte per a entrenaments a casa o en moviment!
millorar la postura corporal amb l'exercici d'estiraments. Dissenyada per a tots els nivells de condició física, aquesta aplicació ofereix rutines d'estirament guiades que ajuden a augmentar l'amplitud de moviment, reduir la rigidesa muscular i donar suport a la prevenció de lesions. mantenir-se flexible amb rutines fàcils de seguir.
🔥 Característiques principals:
✅ Exercicis d'estirament per a la flexibilitat: millora el teu rang de moviment amb rutines específiques.
✅ Entrenaments d'estirament de cos sencer: relaxa i allarga els teus músculs amb plans d'estiraments efectius.
✅ Rutines d'escalfament i refredament: prepara el teu cos per fer exercici i millora la recuperació després de l'entrenament.
✅ Flexibilitat per a tots els nivells: rutines per a principiants, intermedis i avançats segons les vostres necessitats.
✅ Reptes d'estiraments diaris: mantingueu-vos motivats amb objectius d'estiraments habituals.
✅ Millora la postura i redueix el dolor: alleuja les molèsties a l'esquena, el coll i les espatlles.
✅ Entrenament de flexibilitat a la llar: no cal equipament; perfecte per a les rutines diàries a casa.
✅ Plans d'estiraments personalitzats: adapteu els vostres entrenaments en funció dels vostres objectius de flexibilitat.
✅ Experiència tranquil·la i relaxant: instruccions de veu guiades amb música de fons relaxant.
✅ Plank Challenges: sigueu constant i vegeu el progrés.
✅ Relaxació i Recuperació - Redueix l'estrès i la tensió muscular.
💪 Per què triar l'aplicació d'exercicis d'estiraments?
✔ Augmenta l'elasticitat muscular i la mobilitat articular.
✔ Millorar el rendiment esportiu i reduir el risc de lesions.
✔ Redueix l'estrès i la tensió muscular amb estiraments efectius.
✔ Crear un hàbit d'entrenament diari de flexibilitat.
✔ Apte per a totes les edats i nivells de forma física.
Descarrega l'aplicació Exercici d'estirament - Flexibilitat ara i desbloqueja un cos més sa i flexible!
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal
Les dades no s'encripten
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Naresh Kumar
bigknivesdevs@gmail.com
India
undefined
