Start 2 Run - Lopen met Evy
Nákupy v aplikaci
4,3star
4,17 tis. recenzí
100 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
MŮŽETE I VY!
Trénujte svých prvních 5 km díky předplatnému Start 2 Run a Evy Gruyaert, nebo použijte bezplatnou základní aplikaci s GPS sledováním.
Stačí si zavázat tkaničky. Postupujte podle pokynů trenérky Evy Gruyaertové a než se nadějete, uběhnete i vy 5 km na jeden zátah.
První lekci začínáme 1 až 2 minutami chůze střídavě s 1 až 2 minutami chůze. Vaše první lekce trvají 20 minut a postupně narůstají až na maximálně 40 minut v prvním rozvrhu.
Předběhly vás statisíce běžců. Objevte jejich příběhy na našem webu www.start2run.app a nechte se inspirovat.
25 ROZVRHŮ TRÉNINKU
Tréninkové plány v aplikaci byly sestaveny zkušenými sportovními trenéry v Energy Lab. Vyberte si rozvrh, který vám vyhovuje, a váš trenér vám řekne, kdy můžete zrychlit nebo zpomalit. Dodržování plánu vám pomáhá budovat se zodpovědně, což snižuje riziko zranění. Další tipy, které během tréninku uslyšíte, vám pomohou zlepšit vaši běžeckou pozici a učinit správná rozhodnutí ohledně výživy a nápojů před, během a po tréninku. Váš trenér je váš osobní trenér, váš digitální běžecký přítel, který je vždy připraven společně trénovat.
OSOBNÍ POVZBUZENÍ
Věděli jste, že trenérka Evy také zaznamenala tisíce křestních jmen, takže během tréninku můžete slyšet i personalizované povzbuzování. "Pojď, Sarah, vydrž ještě chvilku" nebo "Jsem na tebe hrdý, Chrisi." Zjistěte sami, zda je vaše jméno již k dispozici.
+500 000 UŽIVATELŮ
Nejste sami, kromě aplikace Start 2 Run existuje aktivní komunita Start 2 Run také na Facebooku a Instagramu. Vyměňte si zkušenosti, vzájemně se motivujte nebo najděte odpověď na všechny své běžecké otázky.
VAŠE HUDBA NEBO NAŠE NÁVRHY
Spojte své cvičení se svou oblíbenou hudbou nebo se mě nechte inspirovat prostřednictvím mých seznamů skladeb Spotify. Nechte se unášet hudbou a užijte si svůj sportovní okamžik. Pokud budete mít štěstí, můžete zažít i běžecké maximum!
PŘEDPLATNÉ S BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ OBDOBÍ
Získejte přístup ke všem tréninkovým plánům prostřednictvím měsíčního nebo ročního předplatného. Jako nový zákazník obdržíte bezplatnou 1týdenní zkušební verzi na vyzkoušení aplikace. Toto předplatné můžete spustit a spravovat prostřednictvím svého účtu ITunes. Vaše předplatné se automaticky obnoví, pokud jej nezrušíte alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období předplatného. Rozšíření bude účtováno na váš účet během těchto posledních 24 hodin.
Nebo použijte bezplatnou verzi aplikace k zaznamenávání bezplatných tréninků a ukládejte si je do tréninkového deníku.
VYBERTE SI Z TĚCHTO HLASOVÁNÍ
Dostupné hlasy:
- Evy Gruyaert (NL)
- Julie (FR)
- Sofie (IT)
- Emma (EN)
Přiletíme spolu?
Start 2 Podmínky běhu:
https://www.start2run.app/disclaimer
Web Start 2 Run: www.start2run.app
Trénujte svých prvních 5 km díky předplatnému Start 2 Run a Evy Gruyaert, nebo použijte bezplatnou základní aplikaci s GPS sledováním.
Stačí si zavázat tkaničky. Postupujte podle pokynů trenérky Evy Gruyaertové a než se nadějete, uběhnete i vy 5 km na jeden zátah.
První lekci začínáme 1 až 2 minutami chůze střídavě s 1 až 2 minutami chůze. Vaše první lekce trvají 20 minut a postupně narůstají až na maximálně 40 minut v prvním rozvrhu.
Předběhly vás statisíce běžců. Objevte jejich příběhy na našem webu www.start2run.app a nechte se inspirovat.
25 ROZVRHŮ TRÉNINKU
Tréninkové plány v aplikaci byly sestaveny zkušenými sportovními trenéry v Energy Lab. Vyberte si rozvrh, který vám vyhovuje, a váš trenér vám řekne, kdy můžete zrychlit nebo zpomalit. Dodržování plánu vám pomáhá budovat se zodpovědně, což snižuje riziko zranění. Další tipy, které během tréninku uslyšíte, vám pomohou zlepšit vaši běžeckou pozici a učinit správná rozhodnutí ohledně výživy a nápojů před, během a po tréninku. Váš trenér je váš osobní trenér, váš digitální běžecký přítel, který je vždy připraven společně trénovat.
OSOBNÍ POVZBUZENÍ
Věděli jste, že trenérka Evy také zaznamenala tisíce křestních jmen, takže během tréninku můžete slyšet i personalizované povzbuzování. "Pojď, Sarah, vydrž ještě chvilku" nebo "Jsem na tebe hrdý, Chrisi." Zjistěte sami, zda je vaše jméno již k dispozici.
+500 000 UŽIVATELŮ
Nejste sami, kromě aplikace Start 2 Run existuje aktivní komunita Start 2 Run také na Facebooku a Instagramu. Vyměňte si zkušenosti, vzájemně se motivujte nebo najděte odpověď na všechny své běžecké otázky.
VAŠE HUDBA NEBO NAŠE NÁVRHY
Spojte své cvičení se svou oblíbenou hudbou nebo se mě nechte inspirovat prostřednictvím mých seznamů skladeb Spotify. Nechte se unášet hudbou a užijte si svůj sportovní okamžik. Pokud budete mít štěstí, můžete zažít i běžecké maximum!
PŘEDPLATNÉ S BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ OBDOBÍ
Získejte přístup ke všem tréninkovým plánům prostřednictvím měsíčního nebo ročního předplatného. Jako nový zákazník obdržíte bezplatnou 1týdenní zkušební verzi na vyzkoušení aplikace. Toto předplatné můžete spustit a spravovat prostřednictvím svého účtu ITunes. Vaše předplatné se automaticky obnoví, pokud jej nezrušíte alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období předplatného. Rozšíření bude účtováno na váš účet během těchto posledních 24 hodin.
Nebo použijte bezplatnou verzi aplikace k zaznamenávání bezplatných tréninků a ukládejte si je do tréninkového deníku.
VYBERTE SI Z TĚCHTO HLASOVÁNÍ
Dostupné hlasy:
- Evy Gruyaert (NL)
- Julie (FR)
- Sofie (IT)
- Emma (EN)
Přiletíme spolu?
Start 2 Podmínky běhu:
https://www.start2run.app/disclaimer
Web Start 2 Run: www.start2run.app
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,3
4,13 tis. recenzí
Novinky
Bug fix
