Muscle Up Calisthenics PRO

10+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Nejlepší aplikace pro posílení svalové hmoty

Svaly vyžadují sílu tahu i tlaku. Naše bezpečnostní postupy připraví vaše tělo na každý prvek, takže budete připraveni dobýt soupravu s ladností a silou gymnastky.

Zvýšení svalů je jedním z nejžádanějších CrossFit cvičení, jehož zvládnutí vyžaduje spoustu síly a cviku. V konceptu nemusí vypadat perfektně provedený muscle-up na zvládnutí tak složitě, ale úchop a pohyby se často zdají být pro každého, kdo to zkouší poprvé, poněkud nepřirozené. V zásadě je svalové zrychlení přechodem vašeho těla z vytažení do ponoření jedním pohybem tekutiny.

♦ Muscle-Up Forma a technika
♦ Výhody Muscle-Up
♦ Svaly procvičované svalem
♦ Kdo by měl dělat Muscle-Up
♦ Muscle-Up sady, opakování a doporučení pro programování
♦ Muscle-Up Variace a alternativy

Je to rozhodně jeden z nejpokročilejších pohybů v CrossFitu, ale je to také jeden z nejvíce odměňujících,“ říká. „Funguje to tuna techniky, která vám pomůže naučit se používat boky, hodně jádra, ramena, hrudník, triceps – vše, co se při tomto pohybu zapojuje. Je to také jen obrovský milník, ze kterého se cítíte opravdu dobře, když na to přijdete.

Progrese svalové hmoty: Calisthenics & Fitness Pro
ZÍSKEJTE VERZI PRO BEZ PUBLICITY A S MNOHEM VÍCE OBSAHU.
Datum aktualizace
12. 10. 2022

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu