PulseCheck: Fire & EMS je soukromá, účelová wellness aplikace navržená speciálně pro hasiče a záchranáře.
První záchranáři pracují v prostředí s vysokými sázkami a stresem, kde se emocionální zátěž v průběhu času tiše hromadí. PulseCheck nabízí praktický způsob, jak se sami sebe zkontrolovat, zpracovat zkušenosti a reagovat záměrně.
Co PulseCheck nabízí:
* Rychlé sebehodnocení pomocí nástrojů založených na důkazech.
* Volitelné „sekundární hodnocení“, které umožňuje hlubší kontrolu a vhled.
* Trendy v čase, abyste si mohli všimnout vzorců a změn ve svém chování.
* Rozbory směn, které pomáhají zpracovávat obtížné hovory a stresory.
* Řízená uzemňovací a dechová cvičení určená pro použití během směny i mimo ni.
* Bezpečné vedení deníku pro reflexi a zpracování založené na hodnotách.
* Krizové nástroje a zdroje dostupné, když je potřebujete.
PulseCheck není terapie ani nástroj pro hodnocení. Je to soukromý prostor pro budování povědomí, odolnosti a záměrné reakce v průběhu času, dle vašich podmínek.
Datum aktualizace
30. 3. 2026