Zamilujte si cvičení a najděte své nejlepší a nejsebevědomější já prostřednictvím síly dynamických a efektivních cvičení Barre.
Prostřednictvím naší chytré synergie síly, mobility a všímavosti nabízíme více než 100 následných tréninků Barre s čerstvým obsahem každý týden.
Platforma YBS se zaměřuje na podporu zdravého, ale udržitelného vztahu s cvičením. Ať už jste úplný začátečník, nebo chcete zlepšit svou kondici – prostřednictvím tréninku s Your Barre Studio a upřednostňování sebe sama vytvoříte dlouhodobé pozitivní změny na podložce i mimo ni.
VAŠE ČLENSTVÍ ZAHRNUJE:
- Neomezený přístup k naší rozsáhlé a stále rostoucí knihovně cvičení Barre
- Každý týden nová videa
- Pohyb pro všechny úrovně
- Barre tipy, jak zlepšit svou formu a vytěžit ze svých tréninků maximum
- Úplná knihovna věnovaná regeneračnímu pohybu včetně jógy, práce s dechem a meditace
- Sezónní motivační výzvy k odpovědnosti
- Inspirativní wellness tipy
V Your Barre Studio nabízíme atletický přístup k Barre s chytrou synergií síly, mobility a všímavosti. Zakladatelka YBS, Katy, se zaměřením na funkční cvičení, chtěla vytvořit cvičení s nízkým dopadem, kardio naplněné, náročné, ale technické. Metoda, která nejen vytvaruje vaše tělo, ale co je důležitější, posílí i vaši mysl.
Prostřednictvím této platformy se snažíme poskytovat zdravý a vyvážený přístup k pohodě a podporovat zdravý vztah nejen k cvičení, ale i k sobě samému.
Datum aktualizace
11. 4. 2024