BUFF | Gym Workout Tracker

B.U.F.F. Dudes

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Buff Gym Workout: Dynamický tracker, záznamník a plánovač

Posuňte své fitness cíle na vyšší úroveň!
Zjednodušte si a posuňte svou fitness cestu na vyšší úroveň s Buff. Ať už jste začátečník nebo pokročilý, náš dynamický tracker tréninku vám poskytne vše, co potřebujete k zaznamenávání tréninků, zvládnutí formy, spojení s přáteli a snaze o dosažení nových osobních rekordů.

CO ŘÍKAJÍ UŽIVATELÉ

- „Buff je absolutní převrat... Od okamžiku, kdy otevřete aplikaci, vás přivítá intuitivní rozhraní, které usnadňuje navigaci v jejích funkcích.“ - elm84$
- „Aplikace Buff mi pomohla připravit se na mou první kulturistickou soutěž. S její pomocí jsem se umístil na 1. místě ve dvou kategoriích!“ - H. White
- „Opravdu si užívám systém dosažení úspěchů – dodává mi příjemnou motivaci a udržuje mě v napětí. Jednou z nejlepších částí jsou cvičební videa; každý cvik má jasnou ukázku...“ - Mythoriir

CO DĚLÁ Z BUFF VAŠEHO NEJLEPŠÍHO PARTNERA PRO ZVEDENÍ ČINŮ?
1. Dynamické sledování tréninku a pokroku
- Podrobný záznam v posilovně: Snadno sledujte každou sérii, opakování a váhu. Zaznamenávejte celkový objem, celkový počet opakování a okamžitě sledujte své osobní rekordy (PR).
- Trendy tělesné hmotnosti: Sledujte vývoj své tělesné hmotnosti a klíčové metriky výkonu (průměrný počet opakování, sérií a váhu) pomocí barevných a detailních grafů.
- Vizualizace využití svalů: Naše unikátní Anatomické zvýraznění vám přesně ukáže, které svaly jste procvičovali, a poskytne procentuální rozpis intenzity pro zajištění vyváženého tréninku.

2. Zvládněte svou formu a naplánujte si trénink
- Rozsáhlá knihovna cviků: Prozkoumejte širokou škálu více než 500 cviků s bezplatnými, vysoce kvalitními video ukázkami se skutečnými lidmi, které zajistí perfektní techniku, maximální výsledky a bezpečnost.
- Přizpůsobení je klíčové: Vytvořte si vlastní personalizované tréninkové rutiny nebo si vyberte z našich předpřipravených plánů zaměřených na cíle.
- Bezproblémové sledování: Udržujte si konzistenci s počítadlem denních sérií, které vám pomůže udržet se na správné cestě a vybudovat si nezlomné návyky.

3. Získejte motivaci a zůstaňte zodpovědní
- Komunita a sdílení na sociálních sítích: Připojte se k aktivní komunitě Buff! Sdílejte výsledky, sledujte pokrok přátel, oslavujte své milníky a inspirujte ostatní přímo v aplikaci.
- Gamifikovaný pokrok: Získejte zkušenostní body (XP) a medaile dosažením nových úspěchů v klíčových kategoriích, jako je síla, vytrvalost a výdrž. Udělejte si sledování zábavným a obohacujícím!

OD LIDÍ, PRO LIDÍ (PŘÍSTUP BEZ UMĚLÉ INTELIGENCE)
Většina fitness aplikací se spoléhá na umělou inteligenci, ale Buff ji nepoužívá. Každý tréninkový plán, tutoriál cvičení a umělecké dílo byly vytvořeny skutečnými lidmi s jediným cílem, aby bylo fitness pro vás dostupné a efektivní.

HLAVNÍ FUNKCE V PŘEHLEDU
- Sledujte tréninky a cvičení pomocí snadno použitelného rozhraní.
- Přístup k video ukázkám pro správnou techniku ​​cvičení.
- Promyšleně vytvořené plány pro každou úroveň kondice (od začátečníků po pokročilé).
- Vytvářejte si vlastní tréninky a rutiny.
- Podrobné grafy pokroku pro celkový objem, opakování, osobní rekordy a tělesnou hmotnost.
- Vizualizace využití svalů s anatomickými zvýrazněními a procentuálním rozložením.
- Sdílení na sociálních sítích a funkce komunity.
- Zkušenostní body a úspěchy pro gamifikaci vaší fitness cesty.

Novinky

New Features:
- Add exercises dynamically to your active workout plans.
- Manage notifications — turn off any you don’t want.
- Filter notifications by type: All, Likes, Comments, or Following.
- Mark your custom exercises as unilateral for more precise tracking.
- Explore exercises by categorised filter based on muscle groups.
- Rest timer alert with sound if the app is in background.

Improvements:
- Added all the options while editing custom workouts templates