Shadow Work AI- CBT & Insights

Cakewalk Labs

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Koncept „stínového já“ Carla Junga zahrnuje zkoumání nevědomých částí nás samých, které často potlačujeme. Zapojením se do stínové práce vynesete tyto skryté aspekty na světlo, podpoříte sebeuvědomění a emocionální uzdravení.
Umělá inteligence Shadow Work využívá sílu umělé inteligence k vytváření hlubokých otázek, které vám pomohou odhalit, reflektovat a integrovat tyto hlubší pravdy, což vám umožní žít autentičtější a vyváženější život. Naše prémiová funkce umožňuje umělé inteligenci využívat osvědčené postupy kognitivně-behaviorální terapie (CBT) k identifikaci vašich pastí myšlení a poskytování vlastních akcí k jejich překonání.

Umělá inteligence Shadow Work slouží jako jemný průvodce, který vybízí k introspekci tím, že nabízí hluboké otázky, které se ponoří do aspektů vás samotných, kterým byste se mohli vyhnout. Prostřednictvím tohoto procesu získáte vhled do skrytých emocí, vzorců a přesvědčení, což vám umožní přijmout všechny části vaší identity a léčit nevyřešené vnitřní konflikty. Naše umělá inteligence pak používá osvědčené postupy kognitivní behaviorální terapie (CBT) k identifikaci vašich kognitivních zkreslení, známých také jako pasti myšlení, chyby myšlení nebo neužitečné vzorce myšlení. Poté používá CBT, aby vám poskytl akční předměty, abyste překonali své pasti myšlení.

Jak to funguje
• Jedinečné výzvy vytvořené umělou inteligencí: Každé sezení přináší nové, přizpůsobené otázky na základě vašich emočních potřeb
• Poznejte své stínové já: Učte se o sobě způsobem, který ukáže, že vaše podvědomí podporuje léčení a transformaci.
• Posílejte svůj vlastní růst: Získejte správné podněty, jak čelit nevyřešeným pocitům, omezujícím přesvědčením a vnitřním blokům.


Klíčové výhody
• Prozkoumejte podvědomí: Získejte hlubší pochopení svých skrytých emocí a toho, jak ovlivňují váš život.
• Obejmi svůj stín: Naučte se integrovat části sebe sama, které jste dosud skrývali, a vneste světlo do temnoty uvnitř.
• Emoční svoboda: Osvoboďte se od tíhy minulých traumat, nevyřešených emocí a omezujících přesvědčení.
• Vlastní růst: Vybudujte si emoční inteligenci, odolnost a sebelásku, když se vydáte do hlubších vrstev své psychiky.
• Transformujte vztahy: Uzdravte se zevnitř a podpořte lepší vztahy tím, že budete řešit emocionální zranění.
• Duševní zdraví: Výkonný nástroj pro doplnění vaší rutiny péče o sebe, navržený pro emocionální a duševní pohodu.

Pro koho je to určeno?
• Jednotlivci hledající osobní růst a transformaci.
• Ti, kteří zkoumají emocionální uzdravení z minulých traumat nebo obtížných zážitků.
• Lidé, kteří se chtějí spojit se svým vnitřním dítětem a vyléčit nevyřešené rány.
• Každý, kdo chce pochopit své stínové já a vynést skryté emoce na světlo.
• Ti, kteří se snaží zlepšit svou emoční inteligenci a vztahy.

Hodnocení a recenze

Great app, very good communication with the maker (he fixed the bugs immediately), I prefer this instead of human therapist. Its more efective and it saves time. 💟💎👌

Novinky

-Design improvements
-Improved user experience