HydroFast

Daimon Sowftware

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

HydroFast je moderní aplikace pro zdraví a fitness, která vám pomůže budovat zdravější denní návyky.

Sledujte svůj denní příjem vody, spravujte plány přerušovaného půstu, sledujte svou aktivitu a prozkoumejte více než 125 zdravých receptů.

Funkce:

:droplet: Sledovač vody
• Nastavte si personalizované denní cíle ohledně vody.
• Dostávejte připomenutí hydratace.
• Sledujte svůj denní pokrok.

:hourglass_flowing_sand: Přerušovaný půst
• Vyberte si z oblíbených plánů půstu, jako jsou 16:8, 18:6 a 20:4.
• Vytvořte si vlastní plán půstu.
• Zobrazte si historii půstu.

:athletic_shoe: Sledovač aktivity
• Sledujte své denní kroky.
• Sledujte ušlou vzdálenost.
• Prohlédněte si souhrn své denní aktivity.

:salad: Více než 125 zdravých receptů
• Snídaně
• Hlavní chody
• Dezerty
• Nápoje
• Svačiny

Každý recept obsahuje ingredience, alternativní ingredience, kroky přípravy a informace o servírování.

:bar_chart: Statistiky
• Denní, týdenní a měsíční pokrok
• Odznaky za dosažené výsledky
• Sledování cílů

HydroFast vám usnadňuje udržovat hydrataci, dodržovat zdravé návyky půstu, sledovat aktivitu a vychutnávat si výživné recepty – to vše v jedné aplikaci.