Doghouse Boxing Timer je dokonalá aplikace s intervalovým časovačem navržená jak pro profesionální boxery, tak pro fitness nadšence, kteří chtějí maximalizovat své tréninkové rutiny. Ať už jste boxer, který chce vypilovat své dovednosti, nebo někdo, kdo hledá efektivní vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), Doghouse Boxing Timer vám pomůže.
Funkce:
Časovač intervalů boxu:
Trénujte jako profesionál s naším klasickým přednastaveným časovačem pro profesionální box s 3minutovými koly a 1minutovými přestávkami a 12 koly, které používají profesionální boxeři k simulaci mistrovských zápasů.
Klíčové vlastnosti:
Přednastavené intervaly boxu založené na tradičních tréninkových postupech.
Vizuální a zvukové podněty pro každou změnu intervalu.
10 sekund přípravný čas před prvním kolem.
HIIT časovač (40s/20s):
Rozdrťte své fitness cíle pomocí našeho specializovaného časovače HIIT, který obsahuje 40 sekund intenzivní aktivity, po které následuje 20sekundová přestávka na tréninky s těžkými taškami. Skládá se ze 6 intervalů, takže na těžkou tašku máte celkem 3 minuty. Je prokázáno, že HIIT zrychluje metabolismus, zlepšuje kardiovaskulární kondici a efektivně spaluje tuky v krátkém čase.
Klíčové vlastnosti:
HIIT časovač navržený se 40 sekundami aktivity a 20 sekundami odpočinku.
Vizuální a zvuková upozornění, která vás provedou každou změnou intervalu.
Datum aktualizace
11. 7. 2025