BetterMe: Mental Health

BetterMe Limited

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

BetterMe: Svépomocná meditace pro lidi, kteří nemohou meditovat! 🧘‍♀️

🌿 Vše, co potřebujete, je několik minut denně, abyste se uvedli do stavu klidu a pohody a vyvážili svůj život pomocí kombinace řízených meditací a technik. Přístup BetterMe je soubor jednoduchých, praktických relaxačních metod pro každého.

Naučíte se zvládat každodenní stres a zlepšit své duševní zdraví dýcháním, které je přirozenou terapií proti úzkosti. Studie ukazují, že meditace může pomoci snížit úzkost, zlepšit spánek a koncentraci a zlepšit celkovou pohodu. Ale pro uplatnění těchto výhod je klíčová pravidelná a smysluplná praxe.

✅ S naší aplikací budete mít příležitost stanovit si cíle, jako je snížení úzkosti, rozvoj odolnosti vůči stresu, lepší spánek, zvýšení sebelásky a zlepšení koncentrace. Budete pracovat na splnění těchto cílů pomocí personalizovaného, ​​svépomocného denního plánu a každodenních meditací všímavosti.

Pokud hledáte způsoby, jak doplnit svou rutinu péče o sebe, ovládat stres a úzkost a mít pozitivnější pohled na život, naše aplikace je přesně to, co potřebujete 💙 Možná jste bez úspěchu zkoušeli jiné aplikace pro všímavost. Je čas vyzkoušet BetterMe. Naše aplikace je jednoduchým a zvládnutelným řešením pro zvládání stresu a změnu pohledu a vše, co musíte udělat, je dokončit každodenní 3minutové meditace.

Namísto toho, abyste se pokoušeli přinutit se soustředit se po dlouhou dobu, což je obtížné, zvláště pokud jste v meditaci nováčkem, BetterMe poskytuje krátké, ale účinné meditace, které jsou denně přizpůsobeny pro zvýšení vašeho štěstí 🙃 Udělejte to, co je pro vás dnes nejlepší: následujte řízené meditace podle vaší nálady nebo si dopřejte volnost a užijte si zábavné, neřízené meditace se zvuky přírody.

🏕 Nechte se BetterMe doprovázet na vaší cestě ke zvládání stresu a úzkosti a objevování světa sebelásky a lepšího duševního zdraví.

Proč byste si měli vybrat BetterMe: za pouhé 3 minuty každý den zlepšíte kvalitu svého života snížením stresu a zlepšením soustředění 😌

Nabízíme širokou škálu možností předplatného, ​​abyste si mohli vybrat to pravé pro vás. Pro vaše pohodlí jsou předplatná nastavena na automatické obnovení během 24 hodin před datem ukončení předplatného. Předplatné můžete kdykoli zrušit, ale za nevyužitou část podmínek vám nebudou vráceny peníze. Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období, je-li nabídnuta, propadne, když si uživatel zakoupí předplatné této publikace, je-li to relevantní.

Přečtěte si více o našich podmínkách zde - https://betterme.world/terms

Zásady ochrany osobních údajů – https://betterme.world/privacy-policy
Podmínky předplatného - https://betterme.world/subscription-terms

Hodnocení a recenze

Bezvadná apka, určitě doporučuji. Aplikaci mám již druhým rokem a pořád opravdu pomáhá

Appka jako taková dobrá, ale bylo mi nevědomky strhnuto z účtu přes 500Kč jen abych mohl aplikaci používat bez jakéhokoliv upozornění...

Možná je to tím, že jsem si to stáhla před asi pěti minutami, ale vůbec nerozumím těm negativním komentářům. Zatím se mi to hrozně líbí. Pěkná grafika, originální metody jak se čehokoli zbavit. Ano, vyskakují na mě okénka "kupte si pro verzi za 3500kc" ale jinak jsem s tím spokojená. Jinak tam zatím nic odemykat nemusím. Možná to odemykání za peníze za pár dní přijde, ale teď je to fakt super.

Novinky

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.