Runner – GPS Run Tracker

IntellectX

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

Runner zaznamenává vaše běhy pomocí GPS a vede vás tréninkovými plány a hlasovým koučem – od první minuty běhu až po půlmaraton.

SLEDUJTE KAŽDÝ BĚH
• Čas, vzdálenost, aktuální a průměrné tempo, mezičasy na km nebo míli a odhadovaný počet kalorií
• Vaše trasa na tmavé mapě ulic během běhu (data OpenStreetMap) nebo vykreslená bez mapy offline
• Pozastavení a obnovení, volitelné automatické pozastavení a zámek pro kapsy a déšť
• Upozornění s časovačem a tlačítky Pozastavit / Dokončit, fungující i s vypnutou obrazovkou
• Režim běžeckého pásu: časovač a trenér běží normálně a vzdálenost zadáte na konci
• Běhy se ukládají krok za krokem, takže přežijí restartování aplikace nebo telefonu

TRÉNINKOVÉ PLÁNY S NÁVODEM
• Chůze k běhu – svižné procházky, které pomalu přidávají krátké běhy
• Běh/chůze k 5 km – devět týdnů od minutových běhů k 30 minutám bez přestávky
• Běh 30 minut, vybudujte si běžeckou základnu
• Plány na 5 km rychlejší, 10 km a půlmaraton s intervaly, tempem a dlouhými běhy
• Jednotlivé tréninky: volný běh, svižná chůze, lehké běhy, intervaly, tempo a další
Vyberte si dny běhu. Zmeškali jste den? Plán jednoduše čeká na váš další běžecký den – nikdy nejste „pozadu“.

HLASOVÝ KOUČ
Jasné pokyny k běhu a chůzi, upozornění na polovinu a minutu zbývajícího času a váš čas a tempo každý kilometr nebo míli. Hudba hraje neustále a tichne pod hlasem.

POKROK
• Týdenní, měsíční a roční grafy vzdálenosti a trend vašeho tempa
• Osobní rekordy: nejrychlejší 1 km, míle, 5 km, 10 km a půlmaraton, nejdelší běh, největší týden
• 36denní kalendář, kompletní historie běhů s mezičasy a grafy tempa
• Odznaky pro skutečné milníky a sdílitelné běžecké karty
• Záznam o váze s BMI a trendem, jednoduchý záznam o vodě a kilometrech v botách s náhradním postrčením
• Widget na domovské obrazovce se vzdáleností tohoto týdne a vaším dalším tréninkem
• Volitelný export dokončených běhů do Health Connect

UČTE SE
24 krátkých článků o začátcích, formě, dýchání a tempu, rozcvičkách, prevenci zranění, botách, běhu a hmotnosti a palivu a hydrataci – každý s jeho zdroji.

SOUKROMÉ BY ZÁMĚR
Žádný účet. Vaše běhy, trasy, váha a zdravotní odpovědi zůstávají ve vašem telefonu. Poloha se používá pouze během záznamu běhu.

ZDRAVOTNÍ UPOZORNĚNÍ
Runner poskytuje obecné informace a odhady, nikoli lékařské rady. Kalorie a tempo jsou odhady. Poraďte se s lékařem před zahájením, pokud máte srdeční onemocnění nebo vysoký krevní tlak, bolesti na hrudi, závratě nebo mdloby, problémy s kostmi nebo klouby, užíváte léky na srdce nebo krevní tlak, jste těhotná, je vám méně než 18 let nebo máte jakékoli jiné zdravotní potíže. Přestaňte běhat, pokud pociťujete bolest na hrudi, závratě nebo silnou dušnost.

Novinky

First release: GPS run tracking with splits, pace and route; seven guided plans from walk-to-jog to half marathon with a voice coach; treadmill mode; history, records, badges and share cards; weight, water and shoe tracking; reminders, a home-screen widget, optional Health Connect export and 24 articles.