humanStreams: Mental Health
Všichni (E)
info
10+
Stahování
Všichni (E)
Další informace
Informace o aplikaci
Zlepšete si život způsobem, který se hodí k vašemu životu… a způsobem, který si zamilujete.
humanStreams kombinuje sebereflexi a koučování s lidmi, aby přehodnotil psychoterapeutickou podporu. V naší nedávné studii lidé zaznamenali klinicky významné zlepšení již za šest týdnů: 92 % se cítilo lépe, 88 % lépe zvládalo stres a strávili o 60–80 % méně času v sezeních než u tradičního koučování nebo terapie. humanStreams VÁM umožňuje být agentem svého růstu.
Funguje to takto… představte si to jako fitness trénink: vedení a zodpovědnost od kouče, přičemž vy přebíráte odpovědnost za svůj růst mezi sezeními.
🎯 10MINUTOVÝ TÝDENNÍ KOUČINK
Se svým koučem se setkáte pouhých 10 minut týdně prostřednictvím živého videa. Získejte profesionální podporu, vedení a reflexivní cvičení přizpůsobená přesně tomu, co potřebujete. Už žádné vybírání mezi péčí o sebe a vším ostatním ve vašem kalendáři.
🎧 TIPY OD VAŠEHO KOUČE
Mezi jednotlivými sezeními vám kouč doporučí zvukové tipy z naší knihovny s více než 300 nahrávkami, které byly vytvořeny na základě výzkumu kreativního vyjadřování hlubokých myšlenek a pocitů. Pomohou vám cítit se pohodlně a odhalovat své myšlenky proudem vědomí.
✍️ REFLEXUJTE VLASTNÍM ZPŮSOBEM
Stejně jako když si píšete SMS, můžete psát, nahrávat svůj hlas, kreslit nebo přidávat fotografie, cokoli vám vyhovuje. Uvolněte emoce, uvolněte mentální prostor a získejte jasnost a soustředění, které hledáte. Vše ve svém vlastním čase.
💬 ZŮSTAŇTE V KONTAKTĚ SE SVÝM KOUČEM
Sdílejte své reflexe a chatujte s koučem po celý týden. Můžete se na něj kdykoli obrátit, udržet si tempo a získat podporu, když ji nejvíce potřebujete.
✨ VÝSLEDKY
Naše 6týdenní pilotní studie ukázala:
92 % účastníků se cítilo lépe
88 % zaznamenalo zlepšení nálady a zvládání stresu
80 % uvedlo, že se jim zlepšuje život
Průměrné zlepšení skóre pohody WHO-5 o 15 bodů
9 z 10 by doporučilo příteli
Vše s o 60–80 % kratší dobou strávenou v sezeních než u tradičních přístupů.
💬 CO ŘÍKAJÍ LIDÉ
„Pro mě to bylo jednodušší a lepší než terapie.“ – Jiamin
„Vyzkoušel jsem na svou úzkost spoustu věcí a tohle je jediná věc, která fungovala.“ – Ian
„Dal jsem přednost tomu i mému terapeutovi na plný úvazek.“ – Kay
„MILUJU ty krátké sezení.“ – Heather
🎓 ODBORNĚ VYTVOŘENO VÝZKUMNÍKY ZE STANFORDU
Našich více než 300 zvukových nápověd bylo pečlivě prozkoumáno, kreativně napsáno a nahráno spoluzakladatelkou humanStreams Dr. Ericou Swesey Savigovou, psycholožkou ze Stanfordu Dr. Barbarou A. Karanianovou a naší hlavní koučkou Lauren Krasnyovou.
📱 K DISPOZICI TAKÉ: MOŽNOST SAMOSTATNÉHO VEDENÍ
Chcete prozkoumávat sami? Vyberte si nápovědy, které vás oslovují, nebo se řiďte našimi doporučeními založenými na vašich cílech v oblasti duševního zdraví. Můžete se také podělit o své reflexe s někým blízkým, což podnítí hlubší konverzace a spojení. Každému platícímu uživateli nabízíme bezplatné roční předplatné aplikace, které může darovat příteli!
DŮLEŽITÉ: NEKLINICKÝ KOUČINK
Poskytujeme koučink a řízenou reflexi na podporu osobního růstu a duševní pohody. Naši koučové nejsou licencovanými zdravotnickými pracovníky ani odborníky na duševní zdraví a nediagnostikují, neléčí ani neposkytují lékařskou ani duševní péči. Naše služby nenahrazují péči od licencovaného zdravotnického pracovníka nebo odborníka na duševní zdraví.
Pokud se nacházíte v naléhavé zdravotní situaci nebo v duševním zdraví, volejte 911. Pokud prožíváte emocionální tíseň nebo potřebujete krizovou podporu, volejte nebo pošlete SMS na číslo 988.
OCHRANA OSOBNÍCH ÚDAJŮ
Technologická etika je pro nás klíčová. Máme maximální respekt k vašemu soukromí a s vašimi údaji zacházíme odpovídajícím způsobem. Když v aplikaci promýšlíte své úvahy, všechna vaše data jsou uložena ve vašem zařízení. My je nevidíme. Když sdílíte své úvahy, v cloudu se ukládají pouze sdílená data, takže máte možnost jejich sdílení okamžitě zrušit.
Naše podmínky služby naleznete zde: https://www.humanstreams.com/terms
Naše zásady ochrany osobních údajů naleznete zde: https://www.humanstreams.com/privacy
humanStreams kombinuje sebereflexi a koučování s lidmi, aby přehodnotil psychoterapeutickou podporu. V naší nedávné studii lidé zaznamenali klinicky významné zlepšení již za šest týdnů: 92 % se cítilo lépe, 88 % lépe zvládalo stres a strávili o 60–80 % méně času v sezeních než u tradičního koučování nebo terapie. humanStreams VÁM umožňuje být agentem svého růstu.
Funguje to takto… představte si to jako fitness trénink: vedení a zodpovědnost od kouče, přičemž vy přebíráte odpovědnost za svůj růst mezi sezeními.
🎯 10MINUTOVÝ TÝDENNÍ KOUČINK
Se svým koučem se setkáte pouhých 10 minut týdně prostřednictvím živého videa. Získejte profesionální podporu, vedení a reflexivní cvičení přizpůsobená přesně tomu, co potřebujete. Už žádné vybírání mezi péčí o sebe a vším ostatním ve vašem kalendáři.
🎧 TIPY OD VAŠEHO KOUČE
Mezi jednotlivými sezeními vám kouč doporučí zvukové tipy z naší knihovny s více než 300 nahrávkami, které byly vytvořeny na základě výzkumu kreativního vyjadřování hlubokých myšlenek a pocitů. Pomohou vám cítit se pohodlně a odhalovat své myšlenky proudem vědomí.
✍️ REFLEXUJTE VLASTNÍM ZPŮSOBEM
Stejně jako když si píšete SMS, můžete psát, nahrávat svůj hlas, kreslit nebo přidávat fotografie, cokoli vám vyhovuje. Uvolněte emoce, uvolněte mentální prostor a získejte jasnost a soustředění, které hledáte. Vše ve svém vlastním čase.
💬 ZŮSTAŇTE V KONTAKTĚ SE SVÝM KOUČEM
Sdílejte své reflexe a chatujte s koučem po celý týden. Můžete se na něj kdykoli obrátit, udržet si tempo a získat podporu, když ji nejvíce potřebujete.
✨ VÝSLEDKY
Naše 6týdenní pilotní studie ukázala:
92 % účastníků se cítilo lépe
88 % zaznamenalo zlepšení nálady a zvládání stresu
80 % uvedlo, že se jim zlepšuje život
Průměrné zlepšení skóre pohody WHO-5 o 15 bodů
9 z 10 by doporučilo příteli
Vše s o 60–80 % kratší dobou strávenou v sezeních než u tradičních přístupů.
💬 CO ŘÍKAJÍ LIDÉ
„Pro mě to bylo jednodušší a lepší než terapie.“ – Jiamin
„Vyzkoušel jsem na svou úzkost spoustu věcí a tohle je jediná věc, která fungovala.“ – Ian
„Dal jsem přednost tomu i mému terapeutovi na plný úvazek.“ – Kay
„MILUJU ty krátké sezení.“ – Heather
🎓 ODBORNĚ VYTVOŘENO VÝZKUMNÍKY ZE STANFORDU
Našich více než 300 zvukových nápověd bylo pečlivě prozkoumáno, kreativně napsáno a nahráno spoluzakladatelkou humanStreams Dr. Ericou Swesey Savigovou, psycholožkou ze Stanfordu Dr. Barbarou A. Karanianovou a naší hlavní koučkou Lauren Krasnyovou.
📱 K DISPOZICI TAKÉ: MOŽNOST SAMOSTATNÉHO VEDENÍ
Chcete prozkoumávat sami? Vyberte si nápovědy, které vás oslovují, nebo se řiďte našimi doporučeními založenými na vašich cílech v oblasti duševního zdraví. Můžete se také podělit o své reflexe s někým blízkým, což podnítí hlubší konverzace a spojení. Každému platícímu uživateli nabízíme bezplatné roční předplatné aplikace, které může darovat příteli!
DŮLEŽITÉ: NEKLINICKÝ KOUČINK
Poskytujeme koučink a řízenou reflexi na podporu osobního růstu a duševní pohody. Naši koučové nejsou licencovanými zdravotnickými pracovníky ani odborníky na duševní zdraví a nediagnostikují, neléčí ani neposkytují lékařskou ani duševní péči. Naše služby nenahrazují péči od licencovaného zdravotnického pracovníka nebo odborníka na duševní zdraví.
Pokud se nacházíte v naléhavé zdravotní situaci nebo v duševním zdraví, volejte 911. Pokud prožíváte emocionální tíseň nebo potřebujete krizovou podporu, volejte nebo pošlete SMS na číslo 988.
OCHRANA OSOBNÍCH ÚDAJŮ
Technologická etika je pro nás klíčová. Máme maximální respekt k vašemu soukromí a s vašimi údaji zacházíme odpovídajícím způsobem. Když v aplikaci promýšlíte své úvahy, všechna vaše data jsou uložena ve vašem zařízení. My je nevidíme. Když sdílíte své úvahy, v cloudu se ukládají pouze sdílená data, takže máte možnost jejich sdílení okamžitě zrušit.
Naše podmínky služby naleznete zde: https://www.humanstreams.com/terms
Naše zásady ochrany osobních údajů naleznete zde: https://www.humanstreams.com/privacy
10minutový koučink + řízená reflexe = skutečné výsledky, které odpovídají vašemu nabitému životu
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
- S třetími stranami nejsou sdílena žádná dataDalší informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
- Tato aplikace může shromažďovat tyto typy datPoloha, Osobní údaje a ID zařízení nebo jiná ID
- Data jsou šifrována během přenosu
- Můžete požádat o smazání dat
- Závazek k dodržování zásad pro rodiny ve službě Play
Novinky
Bug fixes and improvements.
Všichni (E)
Další informacePodpora aplikace
phone
Telefonní číslo
+16507764743
O vývojáři
humanStreams, Inc.
hello@humanstreams.com
440 Seven Hills Dr
Boulder, CO 80302-9737
United States
+1 650-776-4743
