Run Roulette Marathon Training
Nákupy v aplikaci
1 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
O APLIKACI
Najděte svůj další běh s Run Roulette!
Zatočte a najděte běh, který je šitý na míru závodu, na který trénujete, a vašim aktuálním schopnostem, nebo objevte náhodné cvičení, díky kterému bude váš běh svěží a vzrušující.
Run Roulette má více než 500 jedinečných tréninků s tréninkovými tipy a citáty od profesionálních běžců a trenérů, abyste byli při běhání motivovaní a těšili se na každý nový běžecký den. Jednoduchým kliknutím lze každý trénink upravit tak, aby byl snazší nebo těžší, aby se běhy přizpůsobily schopnostem a požadovanému úsilí každého běžce. Pokud nejste 100% nadšeni z běhu, na který se točíte, žádný strach, můžete si ho uložit na zítra nebo se točit a najít si úplně nový běh.
Jakmile najdete svůj další běh, můžete jej snadno odeslat do svého zařízení Garmin pro pokyny k běhu a tempu v reálném čase.
SETKEJTE SE S CHYTRÝM TRENÉREM
Smart Coach je inovativní tréninkový trenér Run Roulette navržený tak, aby vám pomohl vytěžit z vašeho tréninku maximum. Stejně jako každý jiný trenér pomáhá Smart Coach optimalizovat váš trénink tak, abyste dosáhli svých cílů, pomocí týdenních návrhů najetých kilometrů, plánování zdravého a postupného dlouhého běhu a přezkoumáváním vašeho nedávného tréninku, abyste mohli doporučit prospěšné další běhy.
Co odlišuje Run Roulette od mnoha jiných fitness a tréninkových aplikací je to, že zatímco Smart Coach poskytuje adaptivní návrhy pro váš trénink na základě aktuálních běžeckých metrik, výběr toho, co budete každý den provozovat, je jen na VÁS! Už nejste ustrnutí u statického tréninkového plánu, který nebere v úvahu váš nabitý program nebo to, jak se cítíte v konkrétní den. Smart Coach je tu, aby vám pomohl, jak potřebujete, ale můžete také převzít kontrolu nad tím, jak chcete trénovat.
TRÉNINGOVÉ PLÁNY
Máte na obzoru závod? Run Roulette vám může pomoci naplánovat váš týdenní nárůst kilometrů a konkrétně navrhnout běhy a tréninky, které doplní trénink na závodní vzdálenosti od 3K po maraton. ‚Smart Coach‘ bude také během cesty dávat rady ohledně tréninku specifického pro závod.
Běh není jen o závodním tréninku. Vyberte si jeden z nezávodních běžeckých plánů pro: začínající běžce, běžce vracející se po zranění, prevenci zranění, zvyšování kondice nebo rychlostní trénink.
PROTOKOLUJTE SVÉ BĚHY
Po dokončení běhu hrdě zaznamenejte svou tvrdou práci. Použijte Run Roulette jako záznam běhu, abyste mohli sledovat své dokončené běhy, zaznamenávat si, jak se každý den cítíte, a sledovat svůj pokrok v průběhu tréninkového plánu.
Uživatelé Strava mohou snadno nahrát synchronizovaný trénink přímo do Run Roulette.
BĚŽÍCÍ SÉRIE
Sledujte svou běžeckou sérii pomocí Run Roulette a snadno sdílejte své úspěchy na sociálních sítích a Strava.
Dopřát si den na zotavení a odpočinek je důležitou součástí každého tréninkového plánu, neohrožujte svůj trénink a nezraňujte se, abyste udrželi sérii naživu. Run Roulette má krátkodobé možnosti (běhy trvající 30 minut nebo méně) nebo si můžete uložit svou sérii pomocí funkce „Day Off“ Run Roulette.
SPUSTIT OZNÁMENÍ PŘIPOMÍNEK
Najděte odpovědnost a konzistenci ve svém tréninku pomocí připomenutí běhu Run Roulette. Vyberte dny pro Run Roulette, abyste vám poslali připomenutí, abyste našli další běh a drželi se svého běžeckého plánu. Všechna upozornění jsou snadno nastavitelná pro den v týdnu a denní dobu a lze je kdykoli vypnout.
Najděte svůj další běh s Run Roulette!
Zatočte a najděte běh, který je šitý na míru závodu, na který trénujete, a vašim aktuálním schopnostem, nebo objevte náhodné cvičení, díky kterému bude váš běh svěží a vzrušující.
Run Roulette má více než 500 jedinečných tréninků s tréninkovými tipy a citáty od profesionálních běžců a trenérů, abyste byli při běhání motivovaní a těšili se na každý nový běžecký den. Jednoduchým kliknutím lze každý trénink upravit tak, aby byl snazší nebo těžší, aby se běhy přizpůsobily schopnostem a požadovanému úsilí každého běžce. Pokud nejste 100% nadšeni z běhu, na který se točíte, žádný strach, můžete si ho uložit na zítra nebo se točit a najít si úplně nový běh.
Jakmile najdete svůj další běh, můžete jej snadno odeslat do svého zařízení Garmin pro pokyny k běhu a tempu v reálném čase.
SETKEJTE SE S CHYTRÝM TRENÉREM
Smart Coach je inovativní tréninkový trenér Run Roulette navržený tak, aby vám pomohl vytěžit z vašeho tréninku maximum. Stejně jako každý jiný trenér pomáhá Smart Coach optimalizovat váš trénink tak, abyste dosáhli svých cílů, pomocí týdenních návrhů najetých kilometrů, plánování zdravého a postupného dlouhého běhu a přezkoumáváním vašeho nedávného tréninku, abyste mohli doporučit prospěšné další běhy.
Co odlišuje Run Roulette od mnoha jiných fitness a tréninkových aplikací je to, že zatímco Smart Coach poskytuje adaptivní návrhy pro váš trénink na základě aktuálních běžeckých metrik, výběr toho, co budete každý den provozovat, je jen na VÁS! Už nejste ustrnutí u statického tréninkového plánu, který nebere v úvahu váš nabitý program nebo to, jak se cítíte v konkrétní den. Smart Coach je tu, aby vám pomohl, jak potřebujete, ale můžete také převzít kontrolu nad tím, jak chcete trénovat.
TRÉNINGOVÉ PLÁNY
Máte na obzoru závod? Run Roulette vám může pomoci naplánovat váš týdenní nárůst kilometrů a konkrétně navrhnout běhy a tréninky, které doplní trénink na závodní vzdálenosti od 3K po maraton. ‚Smart Coach‘ bude také během cesty dávat rady ohledně tréninku specifického pro závod.
Běh není jen o závodním tréninku. Vyberte si jeden z nezávodních běžeckých plánů pro: začínající běžce, běžce vracející se po zranění, prevenci zranění, zvyšování kondice nebo rychlostní trénink.
PROTOKOLUJTE SVÉ BĚHY
Po dokončení běhu hrdě zaznamenejte svou tvrdou práci. Použijte Run Roulette jako záznam běhu, abyste mohli sledovat své dokončené běhy, zaznamenávat si, jak se každý den cítíte, a sledovat svůj pokrok v průběhu tréninkového plánu.
Uživatelé Strava mohou snadno nahrát synchronizovaný trénink přímo do Run Roulette.
BĚŽÍCÍ SÉRIE
Sledujte svou běžeckou sérii pomocí Run Roulette a snadno sdílejte své úspěchy na sociálních sítích a Strava.
Dopřát si den na zotavení a odpočinek je důležitou součástí každého tréninkového plánu, neohrožujte svůj trénink a nezraňujte se, abyste udrželi sérii naživu. Run Roulette má krátkodobé možnosti (běhy trvající 30 minut nebo méně) nebo si můžete uložit svou sérii pomocí funkce „Day Off“ Run Roulette.
SPUSTIT OZNÁMENÍ PŘIPOMÍNEK
Najděte odpovědnost a konzistenci ve svém tréninku pomocí připomenutí běhu Run Roulette. Vyberte dny pro Run Roulette, abyste vám poslali připomenutí, abyste našli další běh a drželi se svého běžeckého plánu. Všechna upozornění jsou snadno nastavitelná pro den v týdnu a denní dobu a lze je kdykoli vypnout.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data nejsou šifrována
Novinky
Added more workouts and improved the smart coach so that you can find the perfect next run!
Podpora aplikace
O vývojáři
RUNNING APPS & FITNESS PLANS LLC
support@enduranceapps.com
200 W Elm St
Louisville, CO 80027
United States
+1 404-307-8981
