Začněte jezdit na kole bez předchozích zkušeností. Získejte lepší kondici, rychlejší a spalování více kalorií. Naše rutiny pro cyklistické aplikace vás budou trénovat do další fáze vaší cyklistické cesty.
Jste na kole nový? Začněte s naším startovacím plánem. Za 6 týdnů budete pohodlně jezdit na kole po dobu 45 minut, aniž byste museli zastavovat.
Start Cycling vám poskytne pokyny krok za krokem, které vás provedou tréninkem. Budete vědět, jak těžko na kole a jak dlouho se můžete neustále zlepšovat s minimálním rizikem zranění. Každý plán je navržen tak, aby se postupně stal náročnějším, aby se vaše tělo mohlo přizpůsobit a růst, aniž byste vyhořeli.
Strávit méně než hodinu denně, několikrát týdně. Budeš za to lepší a zdravější!
Funkce
Vyberte si tréninkový plán, který vyhovuje vaší kondici.
Audio trenér, který vás provede cyklistickým tréninkem.
Přihlaste se do tréninku a sledujte svůj celkový pokrok.
Sledování GPS s mapovými trasami.
Již brzy
Další tréninkové rutiny, abyste mohli zasáhnout všechny své cíle.
Právní zřeknutí se odpovědnosti
Tato aplikace a veškeré informace, které poskytuje, jsou určeny pouze pro vzdělávací účely. Nejsou zamýšleny ani předpokládány jako náhrada odborné lékařské pomoci. Před zahájením jakéhokoli fitness programu byste se měli vždy poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Úplné podmínky naleznete na adrese https://www.startfitness.life/start-cycling-terms.html a naše zásady ochrany osobních údajů na adrese https://www.startfitness.life/start-cycling-privacy.html.
Datum aktualizace
17. 10. 2022