Díky čemu je Booster ve Švýcarsku skutečně jedinečný, je naše trénink s podpisem: Lagree Fitness Method ™.
Toto cvičení se nepodobá žádnému cvičení, které jste kdy provedli. Jako každé HIIT cvičení, je to intenzivní spalování kalorií (až 500-800 kalorií na sezení), chvění svalů a promočení košile, ale na rozdíl od většiny těchto tréninků je to pro vaše tělo bez nárazu a bezpečné díky svalu principy tónování Pilates. V zásadě „je to jako Crossfit a Pilates měli dítě“!
Datum aktualizace
3. 4. 2024