Fit To Her Core byl vytvořen s vírou, že každá máma si zaslouží cítit se ve svém těle silná, zplnomocněná a sebevědomá! Vytvořeno pro období po porodu i mimo něj — Fit To Her Core vás naučí, jak využít svou sílu, využít své jádro a pánevní dno a cítit se jako ta hnusná máma, kterou jste měli být! Zlepšete svou diastázu, prolaps, prosakování a bolest Efektivní cvičení celého těla, které rozvíjí každý sval, uvědomění si jádra a pánevního dna pro lepší život
Datum aktualizace
31. 12. 2023