0-100 shybů za 30 dní – Kalistenický trenažér
Cvičný program shybů, který rychle posiluje horní část těla. S tímto osvědčeným kalistenickým tréninkovým systémem pro domácí i pouliční trénink se zlepšíte z 0 na 100 shybů za pouhých 30 dní.
Tréninkové funkce:
30denní výzva shybů
Denní sledování tréninku a záznam pokroku
Funguje s hrazdou u dveří nebo v parku
Systém silového tréninku s vlastní vahou
Perfektní trénink shybů a kalisteniky:
Kompletní tréninkový program s hrazdou pro posílení zad, bicepsů, ramen a síly úchopu. Tento trenažér shybů využívá progresivní kalistenické metody osvědčené v pouličním tréninku a tréninku v posilovně.
Zvládněte variace shybů:
Naučte se správnou techniku pro standardní shyby, přítahy, široký úchop a pokročilé kalistenické cviky. Vybudujte si skutečnou funkční sílu pomocí tréninku s hrazdou s vlastní vahou.
Pro všechny úrovně fyzické zdatnosti:
Ať už s tréninkem shybů začínáte od nuly, nebo se nacházíte na stagnaci, tento kalistenický trenažér vám přinese výsledky prostřednictvím strukturovaného tréninku s hrazdami doma nebo ve venkovních fitness parcích.
Není potřeba žádná posilovna – stačí hrazda a závazek.
Stáhněte si kompletní kalistenický tréninkový program shybů ještě dnes.
Datum aktualizace
11. 2. 2026