Zero - Intermittent Fasting
Nákupy v aplikaci
4,1star
60,7 tis. recenzí
1 mil.+
Stahování
Od 17 let (M)
info
Informace o aplikaci
Zero je celosvětově nejoblíbenější aplikace s přerušovaným půstem.
Jak je vidět v Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience a dalších.
Odemkněte sílu přerušovaného půstu, abyste zlepšili své zdraví a zhubli bez počítání kalorií nebo diet.
Dosáhněte svých cílů v oblasti zdravé hmotnosti bez ohledu na to, jakou dietu držíte – od keto stravy nebo nízkosacharidové stravy až po paleo – a už nikdy nepočítejte kalorie. S odborným vedením Zero a jednoduchým sledovačem přerušovaného půstu odemknete všechny výhody přerušovaného půstu, abyste zhubnuli a rychleji spalovali tuky.
ZDARMA NULOVÉ FUNKCE
ČASOVAČ – Nastavte si cíl přerušovaného půstu, spusťte časovač a zůstaňte na správné cestě pomocí připomenutí a postřehů, které vás udrží motivované na vaší cestě hubnutí, aniž byste museli počítat kalorie.
UČTE SE – Podpořte svůj přerušovaný půst pomocí naší stále rostoucí knihovny obsahu.
STATISTIKA – Zmapujte svůj pokrok a zmapujte svou cestu hubnutí. Synchronizujte s Google Fit a sledujte zdravotní ukazatele, jako je váha a spánek, abyste viděli, jak se vyvíjejí s vaším přerušovaným půstem.
ČASOPIS – Zamyslete se nad tím, jak se cítíte během přerušovaného půstu. Vytvoříme graf vašich nálad, abyste mohli sledovat trendy a upravovat je v průběhu času.
VÝZVY – Přihlaste se k výzvám, které jsou v souladu s vašimi zdravotními cíli, pozvěte přátele, odemkněte úspěchy a zůstaňte motivovaní díky radám od odborníků na hubnutí a půst.
ZERO PLUS PREMIUM FUNKCE
Odemkněte všechny výhody přerušovaného půstu s Zero Plus pro rychlejší hubnutí a spalování tuků.
PRÉMIOVÝ OBSAH – Překonejte hluk s exkluzivní, stále rostoucí knihovnou videí, článků, zvukových segmentů a otázek a odpovědí od odborníků na občasné půsty.
PŮSTOVÉ ZÓNY – Zjistěte, co se děje ve vašem těle, abyste mohli zůstat motivováni zhubnout a udržet si váhu bez diety nebo počítání kalorií.
POKROČILÉ STATISTIKY – Podívejte se, jak vaše praxe přerušovaného půstu koreluje s dalšími zdravotními ukazateli, jako je hubnutí. Sledujte trendy a upravte své chování, abyste zůstali v cíli.
• 16-HODINOVÝ FAST, neboli přerušovaný rychlo 16:8, používají celebrity při přípravě na filmové trháky a miliony uživatelů Zero ke kontrole hmotnosti.
• CIRCADIAN RHYTHM FAST, tento 13hodinový přerušovaný půst začíná při západu slunce, aby se vaše okno stravování sladilo s hodinami vašeho těla. Zero automaticky vypočítá denní západ slunce za vás.
• 18-HOUR FAST nebo přerušovaný rychlý 18:6 je pro pokročilejší rychlejší.
• Mezi další oblíbené půsty patří OMAD (jedno jídlo denně), půst 20:4 a vlastní půsty trvající až 7 dní.
• Odemkněte úspěchy, abyste oslavili milníky a zůstali motivovaní.
Máte otázky? Máme odpovědi.
Může mi přerušovaný půst pomoci zhubnout?
Ano! Půst mění, jak často jíte, což vám pomáhá jíst méně, aniž byste museli počítat kalorie nebo držet dietu. Přerušovaný půst také podporuje zdravější a svědomitější výběr toho, co jíte. A konečně, přerušovaný půst umožňuje vašemu tělu využívat jeho tukové zásoby jako palivo, takže spalujete tuky rychleji.
Podmínky nula plus:
Při přihlášení k odběru bude platba stržena z kreditní karty připojené k vašemu účtu Google. Předplatné se automaticky obnoví, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Spravujte své předplatné v Nastavení účtu.
Přečtěte si další podmínky:
Podmínky použití: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
Jak je vidět v Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience a dalších.
Odemkněte sílu přerušovaného půstu, abyste zlepšili své zdraví a zhubli bez počítání kalorií nebo diet.
Dosáhněte svých cílů v oblasti zdravé hmotnosti bez ohledu na to, jakou dietu držíte – od keto stravy nebo nízkosacharidové stravy až po paleo – a už nikdy nepočítejte kalorie. S odborným vedením Zero a jednoduchým sledovačem přerušovaného půstu odemknete všechny výhody přerušovaného půstu, abyste zhubnuli a rychleji spalovali tuky.
ZDARMA NULOVÉ FUNKCE
ČASOVAČ – Nastavte si cíl přerušovaného půstu, spusťte časovač a zůstaňte na správné cestě pomocí připomenutí a postřehů, které vás udrží motivované na vaší cestě hubnutí, aniž byste museli počítat kalorie.
UČTE SE – Podpořte svůj přerušovaný půst pomocí naší stále rostoucí knihovny obsahu.
STATISTIKA – Zmapujte svůj pokrok a zmapujte svou cestu hubnutí. Synchronizujte s Google Fit a sledujte zdravotní ukazatele, jako je váha a spánek, abyste viděli, jak se vyvíjejí s vaším přerušovaným půstem.
ČASOPIS – Zamyslete se nad tím, jak se cítíte během přerušovaného půstu. Vytvoříme graf vašich nálad, abyste mohli sledovat trendy a upravovat je v průběhu času.
VÝZVY – Přihlaste se k výzvám, které jsou v souladu s vašimi zdravotními cíli, pozvěte přátele, odemkněte úspěchy a zůstaňte motivovaní díky radám od odborníků na hubnutí a půst.
ZERO PLUS PREMIUM FUNKCE
Odemkněte všechny výhody přerušovaného půstu s Zero Plus pro rychlejší hubnutí a spalování tuků.
PRÉMIOVÝ OBSAH – Překonejte hluk s exkluzivní, stále rostoucí knihovnou videí, článků, zvukových segmentů a otázek a odpovědí od odborníků na občasné půsty.
PŮSTOVÉ ZÓNY – Zjistěte, co se děje ve vašem těle, abyste mohli zůstat motivováni zhubnout a udržet si váhu bez diety nebo počítání kalorií.
POKROČILÉ STATISTIKY – Podívejte se, jak vaše praxe přerušovaného půstu koreluje s dalšími zdravotními ukazateli, jako je hubnutí. Sledujte trendy a upravte své chování, abyste zůstali v cíli.
• 16-HODINOVÝ FAST, neboli přerušovaný rychlo 16:8, používají celebrity při přípravě na filmové trháky a miliony uživatelů Zero ke kontrole hmotnosti.
• CIRCADIAN RHYTHM FAST, tento 13hodinový přerušovaný půst začíná při západu slunce, aby se vaše okno stravování sladilo s hodinami vašeho těla. Zero automaticky vypočítá denní západ slunce za vás.
• 18-HOUR FAST nebo přerušovaný rychlý 18:6 je pro pokročilejší rychlejší.
• Mezi další oblíbené půsty patří OMAD (jedno jídlo denně), půst 20:4 a vlastní půsty trvající až 7 dní.
• Odemkněte úspěchy, abyste oslavili milníky a zůstali motivovaní.
Máte otázky? Máme odpovědi.
Může mi přerušovaný půst pomoci zhubnout?
Ano! Půst mění, jak často jíte, což vám pomáhá jíst méně, aniž byste museli počítat kalorie nebo držet dietu. Přerušovaný půst také podporuje zdravější a svědomitější výběr toho, co jíte. A konečně, přerušovaný půst umožňuje vašemu tělu využívat jeho tukové zásoby jako palivo, takže spalujete tuky rychleji.
Podmínky nula plus:
Při přihlášení k odběru bude platba stržena z kreditní karty připojené k vašemu účtu Google. Předplatné se automaticky obnoví, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Spravujte své předplatné v Nastavení účtu.
Přečtěte si další podmínky:
Podmínky použití: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,1
60,2 tis. recenzí
Denis Pokorný
- Nahlásit jako nevhodné
7. března 2024
Skvělá appka zdarma, která hlídá fasting. :)
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
21. března 2020
Výborná appka na sledování a plánování půstů. Kromě časování obsahuje i přehledné statistiky hlavních tělesných ukazatelů, které si umí tahat z Google Fit, a spoustu informací a příruček pro začátečníky i pokročilé (i když zatím jsou jenom anglicky). Docela ideální pro kohokoli, kdo s půsty začíná nebo je s nima dost zkušený, ale chce si věci sledovat trochu podrobněji.
6 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
19. dubna 2020
Mám starší telefon a aplikace se neskutečné zasekává... Navíc není přizpůsobena obrazovce a všechno se tam tak divně překrývalo,což mě mrzí. Takže pro mne vlastně nepoužitelná
Novinky
Thanks for using Zero!
In this release, you’ll find a number of performance improvements and fix for bug some people were experiencing when opening the app.
If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/support
In this release, you’ll find a number of performance improvements and fix for bug some people were experiencing when opening the app.
If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/support
