sona: sleep music & sounds

sona labs

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

hudba jako lék ®

sona je oceněná aplikace pro duševní zdraví, která využívá hudbu podloženou neurovědami navrženou ke zlepšení spánku a úzkosti – přirozeně a efektivně. není se co učit ani cvičit, nejsou potřeba sluchátka.

stále používáte bílý šum a binaurální rytmy?

uvolněte svou mysl. poslouchejte přizpůsobený spánek a přirozené zvuky od producentů oceněných gramy. uklidněte svou úzkost během několika minut, vychutnejte si uklidňující regenerační hudbu a rychle usněte.

•••
jak to funguje:

sona je v popředí technologie, neurovědy a muzikoterapie – poskytuje přirozenou, účinnou a dostupnou duševní péči.

sona byla testována předními neurovědci z uc berkeley a prokázala nárůst mozkových vln alfa & theta a snížení stresových hormonů během několika minut.

sona přizpůsobí váš seznam skladeb na základě hlášených příznaků, denní doby a zvyklostí při poslechu. stačí během registrace vyplnit dvouotázkový průzkum duševního zdraví, abyste dostali svůj „recept na poslech“.

časovač spánku se automaticky spustí, když stisknete „přehrát hudbu“, takže si můžete vychutnat originální, upravenou, relaxační hudbu a dechová cvičení, která vám pomohou uvolnit se a strádat.

•••
jak používat sonu:

používejte sonu v noci před spaním nebo během dne v tichém prostředí. zkuste poslouchat alespoň 10 minut nebo tak dlouho, jak potřebujete, abyste pocítili úlevu. pro lepší výsledky buďte v klidu, zavřete oči a minimalizujte rušivé vlivy. aplikaci můžete používat při meditaci nebo při nácviku dýchání a všímavosti. je to také perfektní řešení pro uspání vašeho dítěte nebo miminka.

stiskněte tlačítko „přehrát hudbu“ a nechte sona, aby se postarala o zbytek. poslouchat z telefonu, sluchátek nebo bluetooth reproduktoru. pro děti používejte externí reproduktor nebo mobilní zařízení umístěné v dostatečné vzdálenosti, abyste chránili sluch dítěte.

poslouchání sona po dlouhou dobu může způsobit ospalost. prosím neposlouchejte a neobsluhujte stroje ani neřiďte, dokud nepochopíte, jak na vás hudba působí.

•••
Prémiové (placené) funkce sona zahrnují:

časovač vypnutí
prémiová vodítka dechu
neomezený poslech
uložit oblíbené skladby
naplánovat připomenutí
týdenní poslechová analytika
+ další

•••
ceny a podmínky předplatného:

aplikace začíná 14denní bezplatnou zkušební verzí sona premium po registraci. po skončení bezplatné zkušební verze je možné pokračovat v bezplatné verzi nebo si zakoupit měsíční předplatné s automatickým obnovením (možnosti: měsíčně za 4,99 USD nebo roční za 29,99 USD).

platby jsou účtovány na kreditní kartu připojenou k vašemu účtu itunes. předplatné se automaticky obnoví, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního platebního období. váš účet bude účtován za obnovení do 24 hodin od konce aktuálního období a budou vám poskytnuty náklady na obnovení. své předplatné a automatické obnovení můžete spravovat po zakoupení v nastavení účtu. jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období, je-li nabídnuta, propadne při zakoupení předplatného, ​​je-li to relevantní.

přečtěte si více o našich podmínkách a zásadách ochrany osobních údajů zde:
podmínky služby: http://www.sona.care/terms-of-service
zásady ochrany osobních údajů: http://www.sona.care/privacy-policy

Novinky

new in this update:
updated ui + improvements