Inner je gruzínská mobilní aplikace navržená pro podporu duševního zdraví a nabízí nástroje pro péči o sebe, emoční rovnováhu a osobní růst.
Ať už hledáte důvěryhodné informace, odborné vedení nebo nástroje pro zvládání emoční pohody, Inner to vše spojuje v jedné intuitivní a vždy dostupné aplikaci.
Mezi klíčové funkce patří:
• Průvodci od certifikovaných profesionálů
• Vědecky podložené psychologické testy
• Profily a rezervace u licencovaných terapeutů
• Průvodcované meditace a dechová cvičení
• Lekce jógy přizpůsobené vašim potřebám
• Kurátorovaný blog s postřehy a aktualizacemi
• Osobní příběhy a zkušenosti
• Poutavé hry pro smysluplné propojení
• Komunitní fórum (již brzy)
• Internetový obchod s tematickými produkty (již brzy)
Nástroje aplikace jsou navrženy předními odborníky na duševní zdraví v Gruzii. Najdete zde vysvětlující videa, články a služby přizpůsobené místním potřebám, jazyku a kultuře.
Co můžete očekávat:
• Zjistěte, jak fungují různé terapie – KBT, psychoanalýza, EMDR atd.
• Absolvujte psychologické testy na stres, úzkost, trauma a emoční vyhoření
• Objevte kvalifikované odborníky z oficiálních gruzínských asociací
• Rezervujte si konzultace přímo prostřednictvím aplikace
• Využívejte nástroje mindfulness – od dýchání po meditaci založenou na pohybu
• Získejte přístup k inkluzivnímu obsahu – pro jednotlivce, páry, rodiny a mládež
Skuteční lidé, skutečné příběhy:
Poslouchejte osobní zkušenosti obyčejných lidí a veřejných osobností, kteří sdílejí své cesty duševního zdraví – boří stigma a budují empatii.
Hry s účelem:
Prozkoumejte karetní hry vytvořené s cílem pomoci lidem otevřeněji se spojit a posílit vztahy prostřednictvím smysluplné a řízené konverzace.
Důvěrné a bezpečné:
Vaše aktivita v aplikaci Inner je plně anonymní a chráněná zákony o osobních údajích. Soukromí je základní hodnotou všeho, co nabízíme.
Postaveno na důvěře:
Inner spolupracuje pouze s ověřenými odborníky a předními organizacemi v Gruzii, které se zavázaly k etické a vysoce kvalitní péči.
Podnikněte kroky. Vyzkoušejte, prozkoumejte a najděte, co vám nejlépe vyhovuje.
Vše pro vaši duševní pohodu – na jednom místě, ve vašem jazyce.
Datum aktualizace
21. 11. 2025