SkippyFit

Paweł Skrzypkowski

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

Jediná aplikace, která vám usnadní cvičení SkippyFit usnadňuje sledování tréninkových a dietních cílů a spojuje nadšence do posilovny na jednom místě.

Proč SkippyFit?
Změřte své výsledky a inspirujte se ostatními!
Kolikrát jste to vzdali v posilovně, protože jste nevěděli, co dělat?

Kolikrát jste sáhli po nezdravém jídle, protože jste neměli nápad na zdravé jídlo?

SkippyFit spojuje nadšence do posilovny a zdravé výživy.
Na jednom místě:
- naplánujte si jídelníček
- naplánujte si trénink
- změřte své tréninkové efekty
- a získat inspiraci od ostatních uživatelů.

Představujeme nový způsob školení
- Naplánujte si tréninky v kalendáři s přesností na minuty nebo jeden den.
- Krok za krokem vás provedeme celým tréninkem s vhodnými cviky, přestávkami a záznamem vašich výsledků. Vybrané cvičení můžete kdykoli přidat nebo přeskočit.
- Přidejte své cvičení do databáze a sdílejte jej s komunitou nebo... Nechte se inspirovat ostatními. Využijte databázi cvičení a plánů vytvořenou jinými uživateli.

Užívejte si dietu
Vytvářejte diety, plánujte a inspirujte se lidmi, kteří se starají o výživu stejně jako vy:
- Vytvořte dietní plán výběrem produktů a sběrem jídel. Pro úpravu množství surovin můžete také použít naši dietní kalkulačku.
- Naplánujte si jídlo v kalendáři. Každý jeden kcal za celý den, týden nebo měsíc.
- Podělte se o svůj dietní plán nebo nápady na jídlo s komunitou nebo... Nechte se inspirovat ostatními. Získejte nápady na zdravá jídla od ostatních uživatelů.

Změřte své výsledky
Změřte účinky celkově, při cvičení a ve stravě.
- Zjistěte, s jakou váhou jste začínali a kolik jste nyní schopni zvednout.
- Nezapomeňte změřit svou váhu a tělo. Můžete si všimnout například hrudníku, bicepsů a tělesného tuku. Tyto údaje použijeme k zobrazení vašeho pokroku.
- Připravili jsme statistiky, které ukazují, jak jste silní a štíhlí. Jediné, co musíte udělat, je čas od času si poznamenat svou váhu, tělesný tuk a svalovou hmotu. Ukážeme vám váš pokrok!

Záleží nám na tom, jak se cítíte.
Začněte se s námi uzdravovat ještě dnes
Máte otázky? Chcete se podělit o své myšlenky? Mluvte s námi.

Novinky

Major security improvements and notification click action fix