Vend tilbage til dig selv - din vej til fred starter her.
Find din ro med hOm, en sjælfuld wellness-app skabt af Transformational Therapist, coach og sangerinde Sonia Patel.
Uanset om du står over for angst, stress, søvnbesvær eller blot søger en dybere forbindelse med dig selv, tilbyder hOm kraftfulde værktøjer til at støtte din helbredelse og personlige vækst.
Indeni vil du opdage:
- Guidet meditation og mindfulness praksis
- Åndedræt for afstressning og følelsesmæssig balance
- Hypnose sessioner til omprogrammering af underbevidstheden
- Lydhealing og energijustering for dyb følelsesmæssig frigørelse
- Skrivebordsvenlig yoga og bevægelse til daglig jordforbindelse
- Et transformerende 21-dages program for at hjælpe med at skifte mønstre
- Daglig vanesporing for at opbygge momentum
Lad hOm være dit fristed - blot et par minutter om dagen kan flytte alt.