Mindful Attention Awareness

Binary Solutions

Indeholder annoncer

Om denne app

Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) er en 15-trins skala designet til at vurdere en kerneegenskab ved dispositionel mindfulness, nemlig åben eller modtagelig bevidsthed om og opmærksomhed på, hvad der foregår i nuet. Skalaen viser stærke psykometriske egenskaber og er blevet valideret med prøver fra universiteter, samfund og cancerpatienter. Korrelationelle, kvasi-eksperimentelle og laboratorieundersøgelser har vist, at MAAS'en har en unik bevidsthedskvalitet, der er relateret til og forudsiger en række forskellige selvregulerings- og velværekonstruktioner. Foranstaltningen tager 10 minutter eller mindre at gennemføre.

Reference:
Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). Fordelene ved at være til stede: Mindfulness og dens rolle i psykisk velvære. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.

Appen har været open source under MIT-licensen. Kildekoden er tilgængelig her:
https://github.com/vbresan/MindfulAttentionAwarenessScale

Nyheder

* targeting SDK version 35