Personal Virtual
4,3star
8,95 t anmeldelser
1 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Opnå en bedre livskvalitet med personlig og humaniseret træning. rådfør dig med de bedste fagfolk i området og opnå dine mål, samtidig med at du respekterer din krops tid og det bedste: uden at skulle forlade huset.
Hvis du føler, at instruktørerne, hvor du træner, ikke er opmærksomme på dig, eller hvis du har spørgsmål om, hvordan du træner, træner hjemme eller i fitnesscentret, er den virtuelle personlige den rigtige app til at hjælpe dig!
I modsætning til andre generiske apps, der altid foreslår den samme type træning, har du her en rigtig personlig træner, der vil oprette personlige bodybuilding -træninger til dig under hensyntagen til din rutine, dine mål og selvom du har rygproblemer, eller hvis du er for eksempel gravid. start din sunde rutine nu!
Uanset dit mål hjælper vores personlige træner dig gennem styrketræning, som kan trænes både i fitnesscentre og derhjemme. få adgang til øvelser for at få muskelmasse, øvelser til ben og glutes, øvelser til at tabe sig, uanset hvad du har brug for!
Se fordelene ved vores app:
ernæringsekspert og sund kost 🍅
Det er ligegyldigt, om du ønsker at tabe dig eller ønsker at få muskler, vi ved, at det ikke nytter noget at træne uden en sund kost. derfor vil du udover en personlig også have tips og en åben snak med en ernæringsprofessionel til at besvare spørgsmål om, hvordan du holder din kost på linje med øvelserne.
tilpasset træning 💪
vi skaber vægttræning og funktionel træning, lige fra grundlæggende til avanceret. har hiit boremaskiner, kredsløb, dropset, biset, triset og mere. Opstod et spørgsmål under uddannelsen? send en besked til den personlige direkte fra appen!
fysisk træning når som helst og hvor som helst 🔩
Du vælger, hvordan du træner: om du skal træne i fitnesscentret eller træne derhjemme. vores personlige træner udvikler en tilpasset funktionel eller bodybuilding -træning til dig i henhold til din rutine, behov og fitnessmål.
periodiske evalueringer 📈
med periodiske vurderinger vil din bodybuilding eller funktionelle træning blive omformuleret af din personlige træner. få resultater gennem din indsats og omdanne din rutine og kost. med vores app kan du overvåge din træning, din kost med en ernæringsekspert, udover at analysere og overvåge dine fremskridt.
oplysninger om ernæring og kosttilskud 🍈
lære mere om kosttilskud og vigtige næringsstoffer for at forbedre din træning derhjemme og i fitnesscentret. have en sund og fitness rutine!
funktioner
- frekvens- og udviklingsgrafer
- personlige øvelser af en personlig træner med videoer, billeder, anatomi og beskrivelse
- fitnessmenuer og kosttilskud i henhold til dit mål
- pas på mad: kontroller kalorier, proteiner, kulhydrater, +2000 fødevarer
- daglig vandforbrug
- grundlæggende og avanceret bodybuilding træning udført af en personlig
- bed personalet om at ændre øvelser, hvis du har fysiske begrænsninger eller ikke har vægttræningsenheden
- ideelle kosttilskudstips til dit fitness- og ernæringsmål
- kropsmålinger
- sundhedsindikatorer
hvordan fungerer det?
- besvare evalueringsspørgsmålene, der definerer dit mål
- du modtager en fysisk test og får at vide, hvordan appen fungerer.
- mød din personlige træner
- chat med din personlige og ernæringsekspert
Download appen og få ledsagelse af en personlig træner til at oprette personlige træninger og hjælpe dig med at leve en mere fitness og sund rutine.
Hvis du føler, at instruktørerne, hvor du træner, ikke er opmærksomme på dig, eller hvis du har spørgsmål om, hvordan du træner, træner hjemme eller i fitnesscentret, er den virtuelle personlige den rigtige app til at hjælpe dig!
I modsætning til andre generiske apps, der altid foreslår den samme type træning, har du her en rigtig personlig træner, der vil oprette personlige bodybuilding -træninger til dig under hensyntagen til din rutine, dine mål og selvom du har rygproblemer, eller hvis du er for eksempel gravid. start din sunde rutine nu!
Uanset dit mål hjælper vores personlige træner dig gennem styrketræning, som kan trænes både i fitnesscentre og derhjemme. få adgang til øvelser for at få muskelmasse, øvelser til ben og glutes, øvelser til at tabe sig, uanset hvad du har brug for!
Se fordelene ved vores app:
ernæringsekspert og sund kost 🍅
Det er ligegyldigt, om du ønsker at tabe dig eller ønsker at få muskler, vi ved, at det ikke nytter noget at træne uden en sund kost. derfor vil du udover en personlig også have tips og en åben snak med en ernæringsprofessionel til at besvare spørgsmål om, hvordan du holder din kost på linje med øvelserne.
tilpasset træning 💪
vi skaber vægttræning og funktionel træning, lige fra grundlæggende til avanceret. har hiit boremaskiner, kredsløb, dropset, biset, triset og mere. Opstod et spørgsmål under uddannelsen? send en besked til den personlige direkte fra appen!
fysisk træning når som helst og hvor som helst 🔩
Du vælger, hvordan du træner: om du skal træne i fitnesscentret eller træne derhjemme. vores personlige træner udvikler en tilpasset funktionel eller bodybuilding -træning til dig i henhold til din rutine, behov og fitnessmål.
periodiske evalueringer 📈
med periodiske vurderinger vil din bodybuilding eller funktionelle træning blive omformuleret af din personlige træner. få resultater gennem din indsats og omdanne din rutine og kost. med vores app kan du overvåge din træning, din kost med en ernæringsekspert, udover at analysere og overvåge dine fremskridt.
oplysninger om ernæring og kosttilskud 🍈
lære mere om kosttilskud og vigtige næringsstoffer for at forbedre din træning derhjemme og i fitnesscentret. have en sund og fitness rutine!
funktioner
- frekvens- og udviklingsgrafer
- personlige øvelser af en personlig træner med videoer, billeder, anatomi og beskrivelse
- fitnessmenuer og kosttilskud i henhold til dit mål
- pas på mad: kontroller kalorier, proteiner, kulhydrater, +2000 fødevarer
- daglig vandforbrug
- grundlæggende og avanceret bodybuilding træning udført af en personlig
- bed personalet om at ændre øvelser, hvis du har fysiske begrænsninger eller ikke har vægttræningsenheden
- ideelle kosttilskudstips til dit fitness- og ernæringsmål
- kropsmålinger
- sundhedsindikatorer
hvordan fungerer det?
- besvare evalueringsspørgsmålene, der definerer dit mål
- du modtager en fysisk test og får at vide, hvordan appen fungerer.
- mød din personlige træner
- chat med din personlige og ernæringsekspert
Download appen og få ledsagelse af en personlig træner til at oprette personlige træninger og hjælpe dig med at leve en mere fitness og sund rutine.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 7 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,3
8,89 t anmeldelser
Nyheder
Atualizações e melhorias.
